肾精虚主要由于先天不足或后天失养，比如饮食劳倦、久病、房室过度等都可以引起肾精不足。肾为先天之本，如果先天肾精不足，会有小儿发育迟缓，表现为囟门迟闭、身材矮小、智力低下，出现五迟或五软的症状。对于成年人，男子肾精少、不育，女子经闭或不孕。
上门诊的时候，经常来一些男性患者，坐到我跟前，先用眼角扫视着周围的病人，然后手往脉枕上一搭，低声的问“大夫，你看我这是不是 肾精虚 ？”今天，我就跟大家详细讲讲什么是 肾精虚 ，哪些原因会导致 肾精虚 以及肾精亏虚后身体会出现哪些症状。 肾精是什么？ 肾藏精，肾精是肾的物质基础，更是促进机体生长发育和逐步具备生殖能力的重要物质。 肾精是“先天之精”和“后天之精”的总称，先天之精禀受于父母，主生育繁衍，后天之精源于水谷精微的化生，主生长发育。 肾精不足，或禀赋不足、先天精气匮乏；或后天失养，熬夜...[详情]
生活中，最容易诱发 肾精虚 、往往都是中老年人，肾精亏虚会对身体健康带来很大影响。如果没有及时治疗，就会导致身体素质持续下降，从而引起更多并发症。那么，患有 肾精虚 该这么办呢？肾精亏虚怎么调理呢？ 肾精亏虚怎么办，你知道吗？ 肾精亏虚患者，建议用调理来补充肾精的亏虚与不足。平时应该适当进行一些有氧运动，提高身体素质。同时，饮食上注意营养要均衡全面。注意合理规律作息，尽量避免熬夜，过渡劳累，精神过于紧张等情况，应适当进行放松身心，可以参加一些户外活动等项目。 生活中肾精亏虚怎么调理，你知道吗？...[详情]
在肾虚的所有证型之中，最为严重的就是 肾精虚 ， 肾精虚 其实很容易导致人类早衰，还有非常严重的其他疾病，比如先天性的疾病，甚至因为纵欲过度导致早衰而发展癌症的时有发生。那么，我们在讲肾精亏虚的时候，到底是讲什么呢？下面，我们从各个角度加以分析，让大家能够有所得，对于我们的养生也会有比较好的帮助。 长期的纵欲，导致 肾精虚 肾精亏虚的人，一般都是长期处于纵欲的过程中，这类人最容易导致早衰，导致非常多的先天性疾病。在古代，富贵人家的孩子养不大，其中一个非常重要的特点，就是因为纵欲过度，比如我们知...[详情]
上门诊的时候，经常来一些男性患者，坐到我跟前，先用眼角扫视着周围的病人，然后手往脉枕上一搭，低声的问“大夫，你看我这是不是肾精亏虚？”今天，我就跟大家详细讲讲什么是 肾精虚 ，哪些原因会导致 肾精虚 以及 肾精虚 后身体会出现哪些症状。 肾精是什么？ 肾藏精，肾精是肾的物质基础，更是促进机体生长发育和逐步具备生殖能力的重要物质。 肾精是“先天之精”和“后天之精”的总称，先天之精禀受于父母，主生育繁衍，后天之精源于水谷精微的化生，主生长发育。 肾精不足，或禀赋不足、先天精气匮乏；或后天失养，熬夜...[详情]
很多人以为 肾精虚 ，只是别人的事，与自己没有多大关系，实际上，成年人中有八成以上都有不同程度的 肾精虚 。 肾精虚 是什么？ 肾精是指所藏先天之精和后天之精的总称。先天之精禀受于父母，主生育繁衍，又称生殖之精；后天之精源于水谷精微的化生，主生长发育，又称水谷之精或脏腑之精。特指肾所藏生殖之精。 如果肾精充足，骨骼便充实健壮，肢体活动轻劲有力；反之，肾精不足，就会引起骨骼发育不良，骨软无力。 肾精亏虚在中医理论中是比较常见的一种疾病，对于肾精亏虚也称之为肾精不足，主要是肾精空虚、不能充养脑髓的...[详情]
中医养生，强调“养生先养肾”。肾为先天之本。所以，对于大家来说，补肾是一个需要重视的课题。一个人如果肾精充足，则精力充沛，身体抵抗力强，给人充满活力的感觉。相对应的，当人们 肾精虚 时，也会有各种各样的表现，下面就来给大家仔细讲一讲。 肾精不足的人容易盗汗 肾精不足首先表现为睡觉的时候容易大量出汗。在中医，这种情况称为“盗汗”，正是体内气阴亏虚所导致的。如果不加以改善，任由其发展，气阴亏虚的状况会继续加重。 肾精不足的人容易手脚冰凉 此外，肾精不足的人还容易感觉到手脚冰冷，这主要是因为肾精不足...[详情]
肾精虚 也称为肾精不足，临床常表现为阳痿、早泄、性功能障碍、勃起功能障碍、遗精、滑精等。中医养生，强调“养生先养肾”。肾为先天之本，所以，对于大家来说，补肾是一个需要重视的课题。一个人如果肾精充足，则精力充沛，身体抵抗力强，给人充满活力的感觉。 中医讲究补精气，那么如何补精气？这个“精”是什么意思？ 一、人体精气种类 肾藏精，肾精是肾的物质基础，更是促进机体生长发育和逐步具备生殖能力的重要物质。人体精气的种类在《黄帝内经》中较多，按精的来源又有先后天之分，先天之精即生殖之精，后天之精为水谷之精...[详情]
肾虚精气亏损是生活中常见的现象，如果是青年人 肾精虚 ，会同时出现阳痿、早泄、不育等，这种情况一定要及时的进行调养。那么 肾精虚 怎么调理呢？ 1、饮食调养 很多的病症都是可以通过饮食来治疗的。肾阳虚应多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉。根据“春夏养阳”的法则，夏日三伏，每伏可食附子粥或羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮人体之阳，最为有效。 2、劳逸结合 体力劳动容易造成身体疲倦，浑身无力。脑力劳动，则会造成精神不能彻底的放松，出现用脑过度，这些也会造成肾脏受到伤害。做到劳逸结...[详情]
肾精虚 是指肾所藏之精因为某种原因外泄或者不足而空虚，不能充养大脑和脊髓的病症。 肾精虚 证指的不仅是肾阴虚和肾阳虚，而它所指的范围不仅仅是阴阳两虚，其范围其实更加广泛。 肾精虚 会给患者带来极大的危害，不仅仅会影响男性的生殖健康，阳痿、早泄等，同时还会影响人体的生长、发育，严重的会导致早衰以及其他脏腑的疾病。 肾精亏虚的患者都有哪些临床表现？在不同的时期有不同的表现；有的是年老体衰所致，有的是久病耗损所致，有的是后天失养所致。在婴幼儿时期，肾精亏虚的表现主要是发育迟缓。在青年时期，肾精亏虚主...[详情]
肾精是指所藏先天之精和后天之精的总称。先天之精禀受于父母，主生育繁衍，又称生殖之精；后天之精源于水谷精微的化生，主生长发育，又称水谷之精或脏腑之精。 怎样判断 肾精虚 ？ 骨骼 精化生髓，髓滋养骨骼。如果肾精不足，小儿骨骼发育不良，像幼儿的站立行走明显晚于同龄人。 一般来说，小孩8个月左右会扶着站立，一周岁到15个月前后可以走路，肾精不足的孩子有的三四岁走路还不稳。颅骨的前囟门的闭合也一般与行走时间差不多，这类孩子囟门也会明显闭合晚。 成年人是否肾精不足，也可以通过骨骼是否坚劲有力、站立及行起...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
冬夜漫长，寒风凛冽，本是养精蓄锐的好时节，却有人辗转反侧，难以入眠。这失眠之谜，实则与我们的身体机能息息相关。 肾精虚 ，中医认为，失眠多因脏腑功能失调，尤其是[详细]
冬日寒风凛冽，万物收藏，人体亦应遵循自然规律，养阴固阳。 肾精虚 ，然而，不少中老年朋友却饱受失眠之苦，夜不能寐，日不能安。这背后，隐藏着怎样的身体秘密？失眠，[详细]
冬日寒风凛冽，夜长昼短，本是养精蓄锐的好时节，却有不少中老年人饱受失眠之苦。失眠，仿佛身体内的“夜灯”失去了控制，无论夜晚多么宁静，这盏灯却始终亮着，让人辗转反[详细]
在冬日的寒夜里，当万物归宁，本应是酣然入梦之时，却有这样一群人，他们辗转反侧，夜不能寐。失眠，这个看似简单的词汇，实则蕴含着身体复杂的失衡与不安。如同冬日里枯萎[详细]
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