身体出现畏寒肢冷多是因为阳虚引起的；由于阳虚不能够温煦身体，而出现畏寒肢冷。可以通过中药进行调理，例如附子、干姜、桂枝、细辛的；也可以服用一些中成药治疗，例如肾合胶囊、金匮肾气丸等。饮食上忌食生冷的食物和冷饮；多吃一些温性的食物，例如狗肉、羊肉、韭菜、蛋类的。
如果经常 畏寒肢冷 ，就要注意了。正常情况下，身体健康手脚温度适宜，这是保持健康的标志。有 畏寒肢冷 的情况，就需要通过合理改善，从而恢复健康。 为什么会经常 畏寒肢冷 呢？可能受这两点影响。 1，阳气不足 中医认为，阳气不足，又称肾阳虚，可导致脏腑功能下降，经络失温，出现形寒、肢寒。在日常生活中，很多因素都会导致阳气的损害，如吃凉性食物，损害脾胃的阳气；服用感冒药，损害阳气；长期疲劳，过量食用等。阳虚引起的怕冷，最常表现为四肢冰冷、手脚不温，并伴有面色苍白，口腔无味、食欲不振等。 2、气血亏...[详情]
有些人可能有这样的感受，一旦气温骤降。可能就会觉得自己 畏寒肢冷 。于是，在大多数人看来， 畏寒肢冷 就一定是肾阳虚所致，以为自己的阳气不足了。其实，单单以 畏寒肢冷 就得出肾阳虚的结论，这样片面的概括是不对的。 中医在诊断肾阳虚时，有哪些参考标准？ 第一条：脉象微细，脉象沉迟无力。 第二条：舌头发淡，舌体偏胖，口腔内津液较多，舌边有齿痕。这两条，基本都是关于舌脉的，也是要必须符合的。 第三条：畏寒肢冷。这里所指的是，四肢发凉的患者必须是畏寒的。就是气温低了受不了，遇冷就一点也不耐受，这就是畏...[详情]
很多人应该都有这种感觉，尤其是女生，随着天气稍稍转凉，立马就会觉得 畏寒肢冷 。晚上睡觉后，全身暖暖的，唯独双脚还像冰块一样。 畏寒肢冷 都有原因，主要这5个原因在捣乱 1、手脚血液循环不畅。因为人体的手脚离心脏比较远，血液循环需要很长时间才能到达。如果最后的循环恰好比较差，这就会导致血液循环不能充分通过手脚的血管，这样我们的手脚就会感觉很冷，暖和不起来。 2、体内缺铁的因素。如果身体长期缺铁，会导致血红蛋白生成量非常少。这样就会造成血氧不足，阻碍体内的能量代谢，也会让我们的手脚冰冷。 3、压...[详情]
畏寒肢冷 的原因主要有以下几点： 女性经期、生育引起激素变化：这种变化会造成皮下血管收缩和血流量减少；工作压力过大、心神不安等植物神经功能紊乱等均可造成 畏寒肢冷 。 人体缺铁，血红素不足：这会影响血液的携氧能力，组织能量代谢发生障碍，产生的热量不足，也会出现 畏寒肢冷 的情况。 各种心脏疾患导致心功能减退：这会影响血液的运行传输，身体末梢部位血液供应减少，易导致 畏寒肢冷 。 甲状腺功能低下：甲状腺功能低下会导致皮肤血液循环减慢，产能不足也会引起 畏寒肢冷 。 减肥过度：食物摄入不足引起的血...[详情]
我们都明白，天气冷，温度低，血液循环慢，就容易 畏寒肢冷 ；但是现在天气越来越暖和，气温越来越高，还是有很多人畏寒肢冷，尤其是对于一些女性来说，古语“畏寒肢冷”的意思就是没人疼，没人关心，这明显是不科学的。那么为什么有的人会 畏寒肢冷 呢？对身体有没有伤害？我们如何解决它？ 中医认为“阳虚外寒”。当人的阳气不足时，就不能抵抗外寒之邪的侵袭，就会出现怕冷的现象。阳虚的人有怕冷、手脚冰凉、精神不振、便溏等症状，根据心、肝、脾、肺、肾五脏的不同，症状不同，调理方法也不同。 天气冷的时候，即使一直喝热...[详情]
很多女性对于 畏寒肢冷 的症状并不在意，认为女性体属阴， 畏寒肢冷 是正常现象。其实这是一个很大的误区， 畏寒肢冷 往往预示着很多疾病。下面就为大家介绍一下畏寒肢冷的原因和治疗方法。 畏寒肢冷的原因： 阳气不足：畏寒肢冷与中医的阳气有直接关系——畏寒肢冷是一种不通的表现。受天气寒冷或体寒等因素影响，肝血管受凉，影响肝脏的造血功能，导致肾脏阳气不足、四肢冰冷、手脚发红或发白，甚至疼痛。 . 荷尔蒙变化：体内很多复杂的生理活动都与我们看不见的荷尔蒙有关。在怕冷、脚冷的人群中，女性占绝大多数，因为荷...[详情]
中医认为 畏寒肢冷 最常见的原因是阳虚所致。阳虚多为气虚或命门火减所致。因齐、命门属阳，故名。气虚主要属于肺气不足或中气不足，故体表不固，故外寒。 中医认为， 畏寒肢冷 的人会出现手脚冰凉、怕冷、易出汗、便溏、小便清长、口唇淡、食欲不振、面色苍白等身体反应。舌质白润，脉细弱。 生活调理：有 畏寒肢冷 的人，也就是说阳虚之体适应寒暑变化的能力较差，也可遵循“春夏养阳”的原则。春夏季节，借助自然养阳补充阳气，可以坚持进行气浴或者晒太阳。晚上睡觉前，用温水泡脚，可以改善畏寒肢冷的症状。 在饮食方面，...[详情]
畏寒肢冷 可由体内阳气不足、肾阳虚所致。这种体质的人经常感到四肢冰冷，怕冷，精神状态不好，容易过度劳累。伴有腰膝酸软，四肢无力，精神不振。 畏寒肢冷 也可能是受寒着凉引起的。当身体受到外邪侵袭，免疫力减弱时，身体就会怕冷，四肢冰凉。 畏寒肢冷 了怎么回事？ 1、阳虚体质 阳虚体质多为先天性。冬天特别怕冷的人，衣服穿多了又不暖和的人，大多是阳虚体质。由于阳气具有温补作用，这种作用可以维持体温恒定和气血津液的正常运行和分布。当人的阳气不足时，身体就失去温热的功能，特别怕冷，手脚冰凉，受不了寒冷。...[详情]
肾虚不仅是男性的病症，女性也有肾虚，而 畏寒肢冷 是肾阳虚的症状之一。 “畏寒”是指怕冷怕风的感觉。 “肢冷”是指肢冷、手脚冰凉，甚至肘膝冰凉的症状。 “ 畏寒肢冷 ”常伴有肾虚症状，如腰膝酸软、乏力、气短、言语懒散、口渴乏力等。女人为什么 畏寒肢冷 ？让我们来看看。 一、本身是阳虚体质 阳虚体质大部分是先天带来的，冬天特别怕冷、穿很多衣服都不觉得暖和的人，他们的体质多是阳虚的。因为阳气具有温煦和温养的作用，这种作用可以维持人体体温的恒定，维持气血津液正常的循行和分布。当人阳气不足的时候，阳气...[详情]
有一部分人群特别容易 畏寒肢冷 ，穿着衣服明显多于常人，这是体内脏腑阳气不足，血液流动缓慢的表现。 畏寒肢冷 怎么调理呢？ 多吃温补食物：中医认为老人怕冷多为阳虚，饮食中应多吃一些温性、热性，特别是温补肾阳的食物，包括羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、桂圆、栗子等，体质虚弱的老年人冬季还可食用炖母鸡、羊肉、蹄筋等，并可饮牛奶、豆浆。 多吃碱性富含钙铁的食物：畏寒怕冷者应该选择偏碱性食物和富含锌、钙、铁的食物，如虾、海参、核桃仁、糯米、韭菜、辣椒、牛肉、鸡肉，适当多放五...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
头晕，这一看似简单的症状，实则蕴含着身体复杂的生理变化。尤其在冬季，寒风凛冽，人体易受寒气侵袭，血液循环减缓，头晕便成为不少中老年朋友的困扰。头晕并非孤立存在，[详细]
小雪时节，寒风渐起，自然界的阳气收敛，人体亦随之进入养藏阶段。然而，此时若身体出现异常症状，如头晕，尤其是伴随畏寒肢冷之感，便不可小觑。 畏寒肢冷 ，这些症状可[详细]
头晕，这一看似不起眼的症状，实则可能是身体向我们发出的预警信号。尤其在小雪时节，寒风渐起，气温骤降，人体易受寒气侵袭，导致气血运行不畅，进而引发头晕等不适感。 [详细]
头晕目眩、恶心呕吐，这些看似日常的小症状，实则可能是身体向我们发出的重要警示。在中医理论中，这些症状往往与体内气血运行不畅、脏腑功能失调紧密相关。小雪时节，天气[详细]
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