身体出现畏寒肢冷多是因为阳虚引起的；由于阳虚不能够温煦身体，而出现畏寒肢冷。可以通过中药进行调理，例如附子、干姜、桂枝、细辛的；也可以服用一些中成药治疗，例如肾合胶囊、金匮肾气丸等。饮食上忌食生冷的食物和冷饮；多吃一些温性的食物，例如狗肉、羊肉、韭菜、蛋类的。
畏寒肢冷 是中医肾阳虚的临床症状之一，是指四肢冷至腕、踝。冷的程度较轻者，称为手足不温”，程度较重者，称为“四肢厥逆”。手脚冰凉与气血运行不畅有关。现代医学认为心血管功能障碍，则会影响血液输送，造成 畏寒肢冷 。 导致 畏寒肢冷 的病因病机： 1、阳气衰微 因素体虚弱，肾阳不足;或热病发汗过度，阳气外泄;或吐泻过后，阳气暴脱或大出血后，气随血脱，出现畏寒肢冷。 2、热邪内郁 外邪由表入里，郁而化热，里热炽盛，热极阳郁;或外邪侵袭肝胃，气机郁滞，阳气不能通于四肢，而出现畏寒肢冷。 3、肝气郁结...[详情]
如果只是偶尔 畏寒肢冷 ，可能只是感受寒邪吗，风寒感冒了如果是长期感觉怕冷，四肢不温，这是阳虚。阳气犹如自然界的太阳,阳气不足，则内环境就会处于一种“寒冷”状态。 机体阳气不足一般会有面色白、 畏寒肢冷 、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振的表现应注意温补阳气。 1、阴虚的表现 阴虚:主要表现为少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振、虚热、自汗、脱肛、子宫下垂、舌淡而胖、舌边有齿痕、脉弱等，胃功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气...[详情]
肾阳虚的主要是 畏寒肢冷 ，身体虚弱，性功能及生育功能下降等，具体介绍如下。 1、 畏寒肢冷 ： 畏寒肢冷 是肾阳虚的典型症状，主要表现为手脚冰凉，腰膝冷痛，冬天严重怕冷，夏天也不觉得太热等。肾阳虚，多由先天肾阳亏虚，后天吃过多生冷食品，或者遭受过严重的冷冻伤害，或者过度吃清热解毒的寒凉药物、房事过多等引发。 2、身体虚弱：肾阳虚还会表现为身体虚弱，因为中医认为阳气，尤其是肾阳是人体生命的动力，肾阳虚，就会精神萎靡不振，说话有气无力，干活没有力气等。 3、性功能及生育功能下降：肾阳虚还会导致男...[详情]
阳虚会造成机体阳气不足、不能温煦，所以是一种 畏寒肢冷 的感觉，得温则缓解，遇寒就会加重，这是阳虚，是肾阳不足的表现。 畏寒怕冷 是肾阳虚的典型症状。中医认为，当素体肾阳不足...[详情]
男人 畏寒肢冷 可能是内分泌激素分泌异常、阳气不足、阳气郁结等导致。 1、内分泌激素分泌异常：如甲状腺功能减退导致 畏寒肢冷 ，可补充甲状腺激素。 2、阳气不足：人体的阳气具有暖化...[详情]
畏寒肢冷 一般是阳虚。阳虚是指阳气不足、阳气虚损导致温煦、推动、兴奋等作用减退，出现相应的功能减退、代谢减衰、产热不足的病理变化，多表现为畏寒肢冷、喜温喜暖、蜷卧乏力、小...[详情]
因为肾阳虚，阳气不足，不能温养，故会出现 畏寒肢冷 ，精神萎靡，疲乏无力等症状。可由不良情绪影响，过度疲劳，熬夜，自慰，频繁性生活等所致，损害人体精气血，进而导致阳气不足的...[详情]
如果一个人经常感到 畏寒肢冷 、身体冰凉，那么很有可能是属于阳虚体质，这是因为体内的阳气不足，无法温暖五脏六腑，让体内的环境长期处于“寒冷”状态，因此导致手脚不温的症状，要...[详情]
1、 畏寒肢冷 的起居调理 起居方面要适当调整，做到“早卧晚起，必待日光”，既保证充足的睡眠，也有利于阳气的潜藏，阴精的蓄积。同时睡前要用热水泡脚，因为脚不仅是足三阴经(注：足...[详情]
出现 畏寒肢冷 一般是阳虚。阳虚是指阳气不足、阳气虚损导致温煦、推动、兴奋等作用减退，出现相应的功能减退、代谢减衰、产热不足的病理变化，多表现为畏寒肢冷、喜温喜暖、蜷卧乏力...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
中秋佳节，月圆人团圆，然而对于许多中老年人而言，失眠却如影随形，打破了节日的宁静。 畏寒肢冷 ，这一看似简单的症状，实则与身体内部的复杂失衡息息相关。中秋时节，[详细]
中秋佳节，当皓月当空，家家户户团圆之时，我们往往沉浸于节日的喜悦，却容易忽视身体内部的小宇宙是否也在和谐运转。正如那轮明月，时圆时缺，自然界与人体皆遵循着阴阳消[详细]
中秋佳节，本是团圆与温暖的象征，但对于许多20至50岁的朋友而言，尤其是那些饱受 畏寒肢冷 、精神不振、失眠困扰的群体，这份节日的温馨似乎总隔着一层薄冰。想象一[详细]
在中秋佳节，当皓月当空，家家户户团圆之时 畏寒肢冷 ，你是否曾感受到一股莫名的寒意，从指尖蔓延至心底？这不仅仅是秋风送凉，更是身体内部能量平衡的一次微妙提醒。试[详细]
北京中方中医院
