身体出现畏寒肢冷多是因为阳虚引起的；由于阳虚不能够温煦身体，而出现畏寒肢冷。可以通过中药进行调理，例如附子、干姜、桂枝、细辛的；也可以服用一些中成药治疗，例如肾合胶囊、金匮肾气丸等。饮食上忌食生冷的食物和冷饮；多吃一些温性的食物，例如狗肉、羊肉、韭菜、蛋类的。
畏寒，指的是怕冷而且怕风吹的感觉，肢冷是指四肢手足冰冷，甚至冷至肘等膝关节。 畏寒肢冷 往往伴随腰酸疼痛疲倦，皮神疲倦卧，少气懒盐，口淡不渴等肾虚的症状。 畏寒肢冷 ，是肾阳虚的症状之一，主要指的是体寒，体寒的人往往存在，肢冷腹泻，怕风等，临床上的表现，尤其是一进入寒冷的冬季，体寒的人由于四肢神经末梢。 那么，男人肾虚的表现还有哪些呢？ 1、房事过度 中医认为肾藏精，肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到...[详情]
在我身边就有这样一位朋友，他特别的怕冷，稍微有一点凉风，他都感觉好像身体被风给穿透了一样，让他忍不住浑身颤抖，哪怕是他比我们穿的厚，他也依然感觉很冷。有一次，我陪他去看老中医，老中医就说像他这种症状就属于“畏寒肢冷”。 什么是 畏寒肢冷 呢？也就是经常会感觉到手脚冰凉，特别怕冷，很害怕温度低了。其实这些症状，就是身体在提醒我们自身的阳气不足了。 像现在许多年轻人经常会吃冰糕，喝冷饮，恨不得一日三餐都吃那些冰凉的食物，虽然把这些冰凉的食物吃进肚子里很爽，可是经常吃这些冰凉的食物，会把我们的脾胃给...[详情]
畏寒肢冷 是肾虚吗？肾是人体的重要器官之一，肾虚是健康的一大问题，以下就是肾虚的8大典型症状。 典型症状： 畏寒肢冷 怕冷而且怕风吹， 畏寒肢冷 。“畏寒”、“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。 典型症状二：房事无能 房事过度，最伤肾。中医认为肾藏精，肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，男...[详情]
畏寒肢冷 ，不只是发生在冬天，一年四季均会发生，即使是在炎热的夏天，也会出现这种情况。 “畏寒”指怕冷、怕风吹。“肢冷”指四肢冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“ 畏寒肢冷 ”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。 生活中，我们看到 畏寒肢冷 的多数是女性，男性也会怕冷？ 男性畏寒肢冷，多因肾阳不足导致。一般来讲，肾阳虚患者机体的症状主要是表现为腰膝酸软以及畏寒肢冷等，尤以下肢为甚。 根据研究发现，机体之所以会出现有肾阳虚的症状，主要是由于其先天不足，平时过多食用生冷食物，抑...[详情]
冬日里若是持续 畏寒肢冷 、难御寒冷、疲软无力……或是阳虚的表现！冬季补阳气，科学晒太阳事半功倍。一年中最适合补阳气的时间，你知道吗？ 冬天怕冷也是病？一进入冬季，阳虚体质的人群 畏寒肢冷 、皮肤瘙痒、乏力疲惫……诸多苦恼接踵而至。原来中医所说的阳虚，指的是人体内的阳气虚衰所导致的一系列症状。 从中医上解释，畏寒怕冷，常常是由于气血不畅、脾肾阳虚引起的。肾阳是人体阳气之本，当肾阳不足时温煦作用减弱，所以就会出现畏寒肢冷等情况。 在人体内，阳气有着温煦肢体及脏腑的作用，如《素问·生气通天论》中所...[详情]
日常生活中，很多人会有这样的疑问，为什么同样是过冬天，我怎么感觉比别人要冷呢？又或者明明是气温炎热的夏天，但总是 畏寒肢冷 ，而一到医院检查，生化检测指标正常，也没有发现明显的器质性疾病，这到底是怎么回事呢？ 现代社会很多人处在身体亚健康状态，从中医上讲这类人群大多存在体质偏颇，而其中阳虚体质在其中占有很大的比重。手脚冰凉、 畏寒肢冷 等问题，究其的原因大部分都是体内阳气不足导致的，也就是中医所说的阳虚体质。那么什么样的人是阳虚体质？应该如何调养？今天我们就来详细的讲一讲。 在人体内，阳气有着...[详情]
你身边有没有这样的人，大夏天热到不行的时候，却经常手脚冰冷，稍微多吹会儿空调，还可能感冒流涕；逛个超市从冷柜前经过，都感觉冷气乱窜，瞬间起满鸡皮疙瘩；冬天穿着厚外套加毛衣，待在暖气房里面，仍旧觉得寒气四溢。 甚至稍微吃点生冷食物就胃部不适，总感觉不消化还腹胀、反胃。其实你不知道，这些人很大可能是阳虚体质。 中医将人群体质分为平和质（正常）、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质等9种体质类型。除平和质外，其他8种体质均为偏颇体质，属于亚健康状态。 世界中医药学会联合会体...[详情]
畏寒肢冷 不只是女人的专属，很大一部分男人也会出现畏寒肢冷的症状。很多男性对于畏寒肢冷都不注意，认为是小问题。男人畏寒肢冷一方面是因为身体气血不通畅引起的，男人阳气没有虚衰，阳气就聚集在男性体内不能通畅到手脚，从而引发 畏寒肢冷 。另一方面是因为男生阳气肾衰导致阳气不能传输到身体末端，引起畏寒肢冷。其实男生畏寒肢冷也不可以忽视，严重的会对身体伤害严重。下面给大家介绍一下男人 畏寒肢冷 调理的一些方法，这些办法一定可以帮助男人缓解冰凉症状，只要合理利用这些方法就一定会得到改善。 1、加强运动，男...[详情]
畏寒肢冷 是由于肾阳不足、命门火衰导致。“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“ 畏寒肢冷 ”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。贫血，血压低，甲状腺功能低下，植物神经紊乱等都有可能引起 畏寒肢冷 。 畏寒肢冷时我们应该注意什么？ 1、忌食肉 多数人认为手脚冰凉是由于阳气不足所致，就会想办法给自己进补，羊肉、狗肉更是被认为是冬季进补的佳品。殊不知，如此“进补”不仅没有效果，反而可能加重病情。 造成许多人阳气不足的原因往往是脾胃...[详情]
畏寒肢冷 可能是因为身体阳气不足、肾阳亏虚引起的，这种体质的人经常感觉到四肢冰凉，畏寒怕冷，精神状态不佳，容易感到疲劳，这类人通常还会伴有腰膝酸软、四肢无力、精神不振。 畏寒肢冷 还可能是受寒着凉引起的，身体被外邪入侵，免疫力下降，身体就会畏寒，四肢冰凉。 畏寒肢 冷怎么办？ 一、注意保暖 外出御寒的大衣最好选择羽绒棉服，它既挡风又保暖，行动也方便。避免穿紧身衣和紧身裤，这样的衣服会影响血液循环，使身体容易产生冷的感觉。另外一定要注意脚底的保暖，最好穿上具有良好保暖效果的羊毛袜，居家时再穿上一...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
头晕，这一看似简单的症状，实则蕴含着身体复杂的生理变化。尤其在冬季，寒风凛冽，人体易受寒气侵袭，血液循环减缓，头晕便成为不少中老年朋友的困扰。头晕并非孤立存在，[详细]
小雪时节，寒风渐起，自然界的阳气收敛，人体亦随之进入养藏阶段。然而，此时若身体出现异常症状，如头晕，尤其是伴随畏寒肢冷之感，便不可小觑。 畏寒肢冷 ，这些症状可[详细]
头晕，这一看似不起眼的症状，实则可能是身体向我们发出的预警信号。尤其在小雪时节，寒风渐起，气温骤降，人体易受寒气侵袭，导致气血运行不畅，进而引发头晕等不适感。 [详细]
头晕目眩、恶心呕吐，这些看似日常的小症状，实则可能是身体向我们发出的重要警示。在中医理论中，这些症状往往与体内气血运行不畅、脏腑功能失调紧密相关。小雪时节，天气[详细]
北京中方中医院
