肾虚分为肾阳虚、肾阴虚等，肾阳虚主要表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、性欲减退、舌质淡苔薄、小便清长、脉细弱、大便溏稀等，男性可能会阳痿早泄，女性可能会宫寒难以受孕，可以服用肾合胶囊药物治疗。肾阴虚的主要表现为腰膝酸软、心烦易怒、眩晕、耳鸣、形体消瘦、失眠、多梦、潮热盗汗等，可以服用六味地黄丸治疗。
肾阴虚 的人都有这几种特征，快自查！ 现在一些年轻人因为生活的压力从而导致了某些方面的不足，出现腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗、耳鸣等情况，其实这很可能是肾阴虚了~ 现代中医将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。 其中阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。 阴虚体质总体特征为阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。 形体特征：体形偏瘦。 常见表现：手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津，...[详情]
肾精虚 ，脑髓失养！肾虚的三大表现，你都知道吗？ 意志薄弱者，可能是肾虚 中医有“肾藏志”一说，很多肾虚患者通常会表现出来胆小怕事，不愿与外界接触，很多决定“朝令夕改”，稍微有点阻碍就轻易放弃。这正是“志气不坚”的表现。 肾精不足，脑髓失养 肾精为先天之精，滋养着人体的许多器官，脑就是其中之一。肾精不足，不能上通于脑，造成脑髓失养，引起记忆力下降。此外，头面部的其他症状，如早生白发、牙齿易松动，也与精血亏虚有一定关系。 肾气亏空，二便难自制 肺为气之主，肾为气之根。肾气亏损，就会引起肺气虚，出...[详情]
肾精快用光， 肾精虚 ，会发出的9个信号！ 人的生命就像火焰，燃烧得越旺就越有活力。肾精就是生命火焰的能量之源，一旦肾精匮乏，就会殃及五脏六腑，进而伤害到身体，所以说肾精是人体不灭的圣火。 肾精快用光，发出的9个信号，快来自测一下 1.眼花模糊：肾精匮乏、肝血不足，不能滋养双目 2.健忘，头晕目眩：肾主骨生髓，而髓为脑海。所以肾精不足不能上充髓海 3.耳鸣耳背：肾开窍于耳，肾精衰微，不能养耳窍 4.牙齿松动：肾主骨，而齿为骨之余。肾精不足，不能生化骨髓 5.腰膝酸软：腰为肾的府邸，肾精不足，肾...[详情]
肾阴虚 的9个表现，赶紧自测！ 相信大家都知道，肾阴虚是一种人体亚健康的表现，且对人体的影响是非常大的，所以平时一定要注意。 下面我们就来了解一下，肾阴虚的主要症状，以帮助大家正确辨别，及时调理。 1、潮热盗汗、五心烦热 一般来鉴别是阴虚还是阳虚，可以从冷和热来判断。中医素有“阳虚生外寒，阴虚生内热”之说，所以，肾阴虚症，虚火旺，虚热主要表现为内火，往往会出现潮热盗汗、五心（手心、脚心、心口）烦热等症状。 潮热指每天某个特定的时间，自觉烘热的感觉，从面部或者胸中蔓延到全身，部分患者还感觉有从骨...[详情]
肾阴虚 、肾阳虚，傻傻分不清？教你4招 只要出现腰膝酸软、房事无力的情况，男同胞们很自然的就会联系到“肾虚”。今天我们一起了解一下肾虚这个话题。 我接触过不少自认为“肾虚”的朋友，其中绝大部分人并没有进行肾阳虚与肾阴虚的区分，便开始大补特补，殊不知不仅没用还会导致“上火”等副作用。 肾脏贮藏精，主管人的生长发育、生殖健康。肾好，人的健康表现差不了，不过肾不好，却有各种原因。 中医将“肾虚”划分成肾阴虚与肾阳虚，如何区分？ 肾阴虚 与肾阳虚的症状区分 1、肾阴虚主“热”，肾阳虚主“寒” 肾阴虚的...[详情]
肾阳虚 体质四大症状！不妨来看看！ 阳气具有温煦的作用，能够温暖人体的脏腑和四肢；阳气还具有卫外的作用，“阳者卫外而为固也”。 当阳气不足时，人体推动血液、津液的能力会减慢下来，进而出现痰湿和血瘀的情况，痰和瘀纠结在一起就会导致肿瘤。 阳虚体质四大症状 1.畏寒怕冷 阳气不足会导致人体温煦的能力降低，就会出现畏寒怕冷的症状，这种冷是可以缓解的，并且没有发热的症状。 2.腰酸腰疼 阳气就像“发动机”，只有阳气充足，各个脏腑的功能才能正常;如果肾阳不足，主骨生髓的能力就会出现问题，导致腰膝酸软的状...[详情]
肾阴虚 之人应该怎么调理呢？ 首先，要从饮食上控制自己，凡阴虚体质者，宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，宜吃新鲜蔬菜和滋润类的水果。忌吃辛辣刺激性食品，忌吃温热香燥食品，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性热上火食物，忌吃脂肪含量过高的食物。 下面推荐几款阴虚之人宜常吃的几种食物，切记适量食用： 1.鸭肉 鸭肉能滋阴养胃。《本草汇》：“滋阴除蒸”。清代名医王孟英在《随息居饮食谱》中说鸭肉：“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。 民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。前几天我翻看...[详情]
肾精快用光，你还没发现？ 肾精虚 的这些症状你要知道！ 肾精快用光，发出的9个信号，快来自测一下 1.眼花模糊：肾精匮乏、肝血不足，不能滋养双目。 2.健忘，头晕目眩：肾主骨生髓，而髓为脑海。所以肾精不足不能上充髓海。 3.耳鸣耳背：肾开窍于耳，肾精衰微，不能养耳窍。 4.牙齿松动：肾主骨，而齿为骨之余。肾精不足，不能生化骨髓。 5.腰膝酸软：腰为肾的府邸，肾精不足，肾府亏空，无法濡养的腰背。 6.大量盗汗：肾精不足，阴虚，阴压不住阳，就会生虚热，虚热逼汗外出。 7.心悸失眠，胡思乱想：精血同...[详情]
肾阳虚 的十大特征你知道吗？ 一、 肾阳虚 十大特征 1.腰膝酸软而痛 道医认为，腰为肾之府，且肾主骨生髓，如果肾阳虚衰，腰府及骨骼就得不到正常的温煦与濡养，如此，腰膝如何不酸软？又如何不痛？ 2.男子阳痿早泄，女子宫寒不孕 道医认为，肾主生殖，如果肾阳虚，那么，就会出现肾阳不足，命门火衰，生殖功能减退，男子就会阳痿早泄，女子则会宫寒不孕。 3.久泻不止，完谷不化，五更泄泻 肾阳不足，命门火衰，火衰则不能生土，脾胃为人体的中土，中土缺乏生生之源，就会出现脾失健运之象，在临床上就会出现久泻不止，...[详情]
肾阴虚 有这十大特征，你知道吗？ 一、肾阴虚十大特征 1.腰膝酸痛 道医认为，腰为肾之府，如果肾阴不足，就会导致髓减骨弱，骨骼失养，从而引起腰膝酸痛。 2.头晕耳鸣 对于肾阴虚的患者来说，常常会出现头晕耳鸣的症状，这是为什么呢？这主要是因为脑海失充所导致的。 3.失眠多梦 在肾阴虚的患者中，也时常会出现失眠多梦的现象，这是由于水火失济，心火偏亢，心神不宁的表现。 4.阳强易举 对于阳强易举这种现象，很多人都会误解，都以为这是肾气充足的表现，其实这已经是肾阴虚而引发相火妄动的结果。阳强易举这个词...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
中秋佳节，本是团圆欢聚之时，却有不少中老年人因失眠而难以享受这份宁静。 肾气虚 弱，不仅直接导致失眠，还会影响其他脏腑功能，形成恶性循环。肾气不足，心火独亢，夜[详细]
中秋之夜，本是月圆人团圆的美好时刻，然而许多中老年朋友却饱受失眠之苦。失眠，这一看似简单的症状，实则与身体内部的复杂机制密切相关。特别是 肾气虚 ，作为失眠的重[详细]
中秋佳节，本是团圆之时，然而许多中老年朋友却饱受失眠之苦。这一看似简单的症状，实则与身体内部的复杂机制密切相关。特别是 肾气虚 ，作为失眠的重要诱因，往往在中秋[详细]
阴阳两虚 这一看似简单的症状，实则与身体内部复杂的阴阳平衡密切相关。中秋时节，天气转凉，人体阴阳之气亦随之变化，若调节不当，便易导致阴阳两虚，从而引发失眠。本文[详细]
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