肾虚分为肾阳虚、肾阴虚等，肾阳虚主要表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、性欲减退、舌质淡苔薄、小便清长、脉细弱、大便溏稀等，男性可能会阳痿早泄，女性可能会宫寒难以受孕，可以服用肾合胶囊药物治疗。肾阴虚的主要表现为腰膝酸软、心烦易怒、眩晕、耳鸣、形体消瘦、失眠、多梦、潮热盗汗等，可以服用六味地黄丸治疗。
肾精不足危害很大，严重时可导致男性不育。为了更好地预防本病的危害，必须进行科学治疗，结合合理的饮食和护理，以达到最佳的康复效果。那么 肾精虚 了怎么吃呢？ 1、韭菜：韭菜有壮阳作用，可辅助治疗 肾精虚 。患者只要在日常生活中有效食用，一段时间后就能看到效果。但是要注意韭菜的正常吃法，可以和鸡蛋一起吃，这样可以更好的补充人体所需的营养，还可以治疗 肾精虚 。是健康饮食的好选择。 2、海鲜：海产品对肾精亏虚也有很好的辅助治疗作用，其较高的营养价值可以完美补充人体对营养的需要，有效增强免疫力，有助于...[详情]
肾精是肾的能量之源，是人体机能运转的重要基础。但是，由于先天缺陷、长期患病、劳累等原因，体内的肾精就会不足。 肾精虚 怎么治疗？如何补充流失的肾精？ 中医认为，肾为阴阳之肾，肾的功能主要有以下几点。肾藏精，调节生长发育。肾主精，《黄帝内经》说肾主刺，如印之精。这意味着肾是储存精气的地方。这里的精不仅指精，还包括精，精分为先天之精和后天之精。先天之精是从父母那里继承来的。具有促进后代生长繁殖，吸收精华的作用。它源于水谷之精，实际上是靠脾胃运化吸收营养，达到滋补脏腑的功效。 肾合胶囊是北京崇文中方...[详情]
很多人对 肾阳虚 了解不多。肾阳虚，由肾阳虚衰所致，主要是体胖阳虚、年老肾虚、慢性肾病及损害、室内劳累等因素所致。那么如何调理 肾阳虚 呢？ 本着补 肾阳虚 的原则，根据辨证论治，可采取不同的治疗饮食，以适应不同的类型。可温补肾阳，滋肾阴，填肾精，益气补肾，补肾固精。 肾阳虚如何调理？ 1、心理保健 阳气虚的人常表现出不好的情绪，如肝阳虚的人害羞，心阳虚的人富有同情心。因此，我们要善于调节自己的情绪，才能消除或减少不良情绪的影响。 2、环境监理 这样的人对冷热变化的适应能力较差，稍有寒冷变化就...[详情]
肾阳虚 是中医常见病。调理 肾阳虚 的方法很多。受中国传统文化的影响，食物与药物一直密不可分。每种食物都有其治疗功效。食疗在中国有着悠久的历史和文化基础。自古就有“药食同源，药食同源”之说，这使患者可以通过饮食调理来改善 肾阳虚 。肾阳虚是肾虚的一种。大家在恢复的时候要分清楚自己是阳虚还是阴虚。肾阳虚是阳气不足所致，调理时应滋养肾阳。下面介绍一些肾阳虚的食疗方。 首先，你的饮食要均衡，多吃补肾的食物，配合你的食疗。一般来说，黑色食物可以补肾。肾阳虚者宜多食。羊肉和狗肉也是补肾阳营养的好食物。...[详情]
很多人患有 肾阳虚 ，却不知道 肾阳虚 的饮食注意事项。选择合适的食物可以帮助你尽快治愈 肾阳虚 的症状。那么肾阳虚患者在饮食方面应该注意什么呢？ 适合的食物： 性温，具有补肾阳、温脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、五花肉、大葱、韭菜、辣椒、四季豆、肉桂等 肾阳虚便秘的人更适合吃温性通便的食物，如核桃、大葱、海参、海虾等。 肾阳虚泄泻的人更适合吃温补止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、辣椒等。 应避免的食物： 寒性易伤阳或油腻不易消化的食物，如大米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子...[详情]
肾精虚 即常说的神经亏损，这主要是肾存在问题而引起的一种病态，当然这一症状不只是存在于成人之中，在婴幼儿以及青少年的身上也是存在的。很多的小孩因为患有该症，会影响到身体的各项发育，影响较大，想要减少其影响就需要及时的治疗；而对于这一问题而言，在出现后身体会有所表现，下面就为大家详细的介绍 肾精虚 的症状。 症状之一、失眠、畏寒 肾作为重要的器官，对机体有很重要的作用，肾所藏之精，是机体生命活动之本；其可滋养其他的脏腑，人久病不愈等原因会使得肾受到影响，出现肾精虚，从而表现出畏寒四肢发冷、以及长...[详情]
《黄帝内经》里做了概述：阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。阴阳法则适用于宇宙万物，一切皆有阴阳。这可以适用于肾虚上，肾虚被分为 肾阳虚 和肾阴虚。那 肾阳虚 和肾阴虚有什么区别症状呢？ 肾阳虚症状： 肾阳虚者：常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡苔白、体胖、腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频等症状。肾阳虚有和肾阴虚相同的症状如：腰膝酸软、四肢乏力、性欲减退，因为是阳虚，中医理论认为阳虚生外寒，会出现怕冷的症状，面色虚白，畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便稀...[详情]
肾阳虚 就是肾脏阳气的衰竭，是肾脏阳气衰竭表现的一个症候。大多数是由素体阳虚，或者是老年的肾亏，或者是久病伤肾，以及房劳过度等等因素引起的。那 肾阳虚 长时间不调理，会造成什么危害呢？ 1、失眠烦躁 一旦女性有肾阳虚的情况，就很有可能会出现有失眠多梦、烦躁等现象，如果没有及时解决的话将会导致提前衰老。而且这部分女性在平时生活中注意力还十分难以集中，无论在做什么事情都会感觉到不顺心，而这也是导致女性心情烦躁的常见原因。除此之外，这部分女性在平时生活还会有腰膝酸软等情况出现，专家指出这与肾阳虚也有...[详情]
如果发现患有 肾阳虚 ，但又不是非常严重，其实可以通过饮食进行调理。在饮食上多吃些温补的食物，少吃甚至不吃寒凉之物。 肾阳虚 宜食食物： 性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。 阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。 肾阳虚忌食食物： 性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物...[详情]
肾由肾精、肾气两部分组成，肾气又分肾阳、肾阴。肾精首先化为肾气，肾气再分两部分，温煦的为肾阳，凉润的为肾阴。补肾的第一步，就是先搞明白，这四部分中你缺了谁，比如你 肾阳虚 ，就要温肾助阳，吃一堆滋补肾阴的药物是没用的。如果不搞清楚这点，很容易造成“我口渴你却给我吃面包”的问题，越补越虚。 1、 肾阳虚 ：肾阳对机体有温煦、兴奋、封藏和制约阴寒等作用。所以肾阳不足的人，体质趋向虚弱寒凉，会表现出怕冷、肢凉、易受风寒，或食欲不振、阳萎、精(宫)冷不育、五更泄泻，或小便不利甚至水肿、腰冷酸痛一类的症...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
中秋佳节，本是团圆欢聚之时，却有不少中老年人因失眠而难以享受这份宁静。 肾气虚 弱，不仅直接导致失眠，还会影响其他脏腑功能，形成恶性循环。肾气不足，心火独亢，夜[详细]
中秋之夜，本是月圆人团圆的美好时刻，然而许多中老年朋友却饱受失眠之苦。失眠，这一看似简单的症状，实则与身体内部的复杂机制密切相关。特别是 肾气虚 ，作为失眠的重[详细]
中秋佳节，本是团圆之时，然而许多中老年朋友却饱受失眠之苦。这一看似简单的症状，实则与身体内部的复杂机制密切相关。特别是 肾气虚 ，作为失眠的重要诱因，往往在中秋[详细]
阴阳两虚 这一看似简单的症状，实则与身体内部复杂的阴阳平衡密切相关。中秋时节，天气转凉，人体阴阳之气亦随之变化，若调节不当，便易导致阴阳两虚，从而引发失眠。本文[详细]
北京中方中医院
