男人性欲减退的出现这无外乎两个原因：第一个是年龄方面的，第二个是心理方面的。前者，随着年龄的增加，男性的雄激素会逐渐的减少。当减少到一定程度的时候，就会造成性欲减退。其实对于四十岁以后的中老年男性朋友，性欲减退的时候我们还特别应该注意一件事，那就是男性睾酮水平的问题。
因为随着年龄的增加，男性的睾酮水平会逐渐的降低，当降低到一定程度的时候，他就会出现性欲减退。如果再严重的话，会影响男性的勃起功能，会造成勃起无力，不能完成夫妻的性生活。所以这种情况下，就建议到正规医院，做相关的专业检测，主要看看男性的性激素有没有问题。
后者，比如我们的压力过大、没有得到很好的休息，都会出现暂时的性欲减退。因为，只有在一个特别舒适的情况下，才有性欲的冲动。所以医生建议，大家要适当去安排自己的工作和生活，有一个比较好的身体状态，要有个规律的锻炼。
如果这两方面都没多大问题，还是没多大欲望的话，那不妨从这以下找找原因：
1、肥胖。生活当中很多男性朋友都不喜欢运动，而且在平时有暴饮暴食的不良饮食习惯，这样就会导致身体过度肥胖，而且重度肥胖就会导致性功能下降，还会影响到性欲而出现性欲减退的现象。
2、营养不良。很多男性朋友在平时忙于工作，或者在平时的饮食当中有挑食的坏习惯，这样就会导致身体缺乏某种营养物质，比如缺乏锌元素和蛋白质都会导致性功能和性欲减退。
3、吸烟酗酒。经常大量的吸烟喝酒是很多都是男性的通病，但是这种不良生活习惯造成的危害是相当大的，会引起身体多个功能发生严重的紊乱，而且还会影响到男性的性功能，但是在戒烟戒酒之后，大部分男性朋友的性功能和性欲都会得到恢复。
4、长期不良情绪。当男性朋友长期处于某种不良精神状态的时候，那么就会影响到自己的性生活，会出现性欲减退的现象，特别是在悲伤和忧愁以及绝望等恶劣情绪下，会有明显的性欲减退的现象，甚至会导致性冷淡的发生。
5、药物影响。有一些男性朋友由于患有高血压和高血脂以及糖尿病，还有身体某些疼痛，那么就会服用药物进行治疗，利血平和心得安以及普鲁苯辛等药物，都会导致男性的性欲和性功能受到影响，进一步就会出现性欲减退的现象。
6、疾病影响。因为男性朋友的身体状况与性欲和性功能是有密切关联的，如果出现了某些严重的疾病，都会导致男性的性欲和性功能下降，比如出现了严重的肝肾疾病以及心脑血管疾病，就会直接影响到男性的性欲。
7、夫妻情感状态。性生活是需要夫妻来互动的，保持良好的感情状态，才能够维持和谐的性生活，由于夫妻之间没有共同的兴趣爱好，或者是由于家庭纠纷而引起的感情问题，当夫妻之间感情不和或者破裂的情况下，那就不能够产生性欲的要求，会导致性欲减退。
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