一、女性性欲减退的原因：
1.药品
专家表示，口服避孕药、降压药、抗焦虑药、抑酸剂、抗抑郁药都会影响女性的性欲。
建议：询问药物副作用，采取非激素类避孕措施。
2、过度迷恋自慰
专家表示，正确使用性具有助于提高性感受，但使用过频容易降低性刺激敏感度，感觉夫妻性爱强度欠缺，进而容易失去性趣。
小编建议：性具使用，适可而止。
3、电子产品入侵卧室
电视、电脑、手机等“入侵”卧室，不仅会导致失眠，而且会殃及性爱。《女性、性爱与亲密需求》一书作者。
小编建议：床上应只做两件事：一是睡觉，二是做爱。只要不将各种“技术装备”带进卧室，就可能还性爱本来面目。
4、生活忙忙碌碌
女性性欲减退的原因也有可能是因为家里家外身兼数职，以及现代生活压力都会导致女性激素水平变化，扰乱性反应周期，影响性欲。
小编建议：合理安排生活，洗个热水澡等都有助于缓解压力，放松身心，改善夫妻性生活。
5、走样的身材
发胖或怀孕导致身材变样，会对女性造成心理压力，进而影响性趣。
小编建议：积极运动减肥，有助于提升自身性感认可度，提高性欲。
6、丈夫性趣淡化
研究表示，丈夫无性趣也会导致妻子性欲失常。
小编建议：夫妻沟通商讨对策，切忌指责或怀疑。对男人而言，“性否定”就等于“全否定”。
二、女性性欲减退怎么办？
1.不要因此而气馁，要为自己树立信心。有些女人只是还没有尝到其中的乐趣。如果那方面发达了，那就好玩了，你会觉得自己没白来这个世界。
2.事情太多，工作太多，会影响身体健康，降低性欲。尽量放松自己，减轻负担。平时什么都不要太认真。以平常心面对。你看不起，就好办了。
3.女性性欲减退怎么办？有时候女人不是没有性欲，只是没有新鲜感，对做爱提不起兴趣。你可以有一种新鲜的快感，改变你做爱的方式。只要你肯动脑筋，这个问题就不难解决。比如可以改变和伴侣见面的时间和地点，认真做前戏等等。
性生活可以增进夫妻感情，所以一定要保持良好的性欲状态。这样会加强夫妻关系。
