女人性欲减退常见的原因:
1、药物
专家表示,口服避孕药、降压药、抗焦虑药、抑酸药和抗抑郁药等都会影响女性性欲,导致性欲减退。
建议:问清药物副作用,并采取非激素避孕措施。
2、自慰
专家表示,正确使用性具有助于提高性感受,但使用过频容易降低性刺激敏感度,感觉夫妻性爱强度欠缺,进而容易失去性趣。
建议:性具使用,适可而止。
3、电子产品
电视、电脑、手机等“入侵”卧室,不仅会导致失眠,而且会殃及性爱,导致性欲减退。
建议:床上应只做两件事:一是睡觉,二是做爱。只要不将各种“技术装备”带进卧室,就可能还性爱本来面目。
4、忙碌
女性性欲减退的原因也有可能是因为家里家外身兼数职,以及现代生活压力都会导致女性激素水平变化,扰乱性反应周期,影响性欲。
建议:合理安排生活,洗个热水澡等都有助于缓解压力,放松身心,改善夫妻性生活。
5、身材
发胖或怀孕导致身材变样,会对女性造成心理压力,进而影响性趣,出现性欲减退。
建议:积极运动减肥,有助于提升自身性感认可度,提高性欲。
6、丈夫无性趣
研究表示,丈夫无性趣也会导致妻子性欲失常。
建议:夫妻沟通商讨对策,切忌指责或怀疑。对男人而言,“性否定”就等于“全否定”。