点击：55次 文章来源：网络 更新时间：2022-05-24
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当发生早泄的时候，可以试试冷热水交替沐浴的方法，在睡前先用冷水坐浴十五分钟左右，再用热水坐浴十五分钟左右，长期坚持，可改善人控制射精的能力，缓解早泄的发生。日常生活中可以做一些气息的训练，或者还可以在性交前涂抹一些医嘱药物，或佩戴避孕套，减少阴茎头部的敏感性，也可以延长射精的时间，缓解早泄现象。早泄时候，还可以多食用一些补肾壮阳的食物，比如韭菜、羊肉、牡蛎、泥鳅、枸杞、松子、鸡蛋、核桃等食物，都可以提高男人的肾脏功能，从而提高性功能，使男人增强自信。日常还需要多锻炼身体，提高身体的体质，对早泄也有婚介的作用。建议及早的去医院就诊，以免耽搁病情，早治疗，早痊愈。
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