“谈性色变”，有些人满面欣喜，面露红光，对自己的性生活很满意；但有些人觉得自己在房事上力不从心，射精的感觉也不像以前那么畅快淋漓，甚至射精无力。那么射精无力是怎么回事？
所谓射精无力，是指男性射精时精液不能喷射而出，而是收缩无力，精液流出缓慢或点滴而下的症状。同时，射精快感不强，性满意度不高。这是男性性功能障碍之一。随着时间的推移，它可能会导致无法射精，甚至阳痿。
房事时总是感觉射精无力？这通常与这五个原因有关。快看看你有没有！
1、心理因素：心理因素是射精无力的重要原因之一。例如，男性每次在进行房事时害怕自己的另一半都会怀孕，或者因为缺乏性生活经验而害怕给另一半带来痛苦；男性自身的性生活满意度较低，缺乏强烈的性兴奋，面对爱人过于紧张和焦虑。害怕出现“扫性”等一系列不良反应，会通过大脑影响到性生活的各种表现，造成性能力低下，影响正常的射精功能，如出现早泄、阳痿、射精无力等症状。
2、房事过于频繁：夫妻房事过于频繁，或手淫次数过多，不仅会导致精液过少，还会导致控制射精的相关中枢神经负担过重，无法很好地发出射精指令，最终导致射精无力的发生。
3、疾病影响：射精无力可能与慢性前列腺炎、精囊炎、后尿道炎等疾病有关。坐骨海绵体肌和球海绵体肌被长时间反复刺激，导致压力和张力增加，导致弱收缩或缓慢收缩，导致弱收缩和弱射精。
此外，当男性内分泌系统功能紊乱时，男性射精快感也可能下降。同时，也可能伴有精液量减少、性欲减退等症状，导致射精无力。
4、身体状况差：如果内尿道括约肌力量减弱，PC肌（盆底肌）无力，再加上身体素质差，或工作时间过长，身体严重过度劳累，会增加射精无力的可能性。
此外，如果长时间不锻炼，还会导致肌力下降或容易身体疲劳，从而削弱阴茎和尿道海绵体平滑肌的力量，这也是一些男性无法射精的原因。
5、年龄的增长：男性的性功能会随着年龄的增长而下降，射精的距离会逐渐变短。因此，在性生活中，当他的兴奋和肌肉收缩放松强度降低时，就会出现射精无力。如果男性在45岁至50岁后出现射精无力，则主要是年龄所致。不要太担心。
如何预防射精无力？
1、调整心态，放松，保持积极乐观的情绪；
2、节制手淫和正常的性生活；
3、坚持盆底肌训练；
4、规律饮食，戒烟限酒，少熬夜。
