手淫过度会导致一些泌尿生殖系统疾病和性神经衰弱等，主要表现如下：
（1）中枢神经系统和全身症状，如意志消沉、记忆力减退、注意力不集中、理解力下降、失眠、多梦、头昏、心悸等。
（2）泌尿生殖系统疾病慢性前列腺炎导致尿频、尿末滴白、下腹及会阴不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。因此，阅读书籍、报纸或短时间学习后就会出现头晕和脑肿胀。长期的手淫过度往往会导致严重的心理压力。由于射精频繁会降低精液质量和性欲。有些人在正常性生活中可能不能射精，严重甚至会影响生育。
根据中医理论认为，手淫和房事过度都是造成肾气虚损、肾精不足和肾液枯竭的主要原因，以致于男性遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣和脱发等性衰退症状；女性手淫会导致外阴炎、阴道炎、膀胱炎，甚至性欲不足或性欲冷淡。在严重的情况下，还会导致盆骨血瘀、腰痛或神经衰弱和精神病。
由于遗传和生活条件的不同，个人体质和性功能有所差异，而在不同阶段，手淫的影响也不同：例如，青少年手淫会导致性腺工作失常，不利于正常发育；婚前手淫的男人娶了一个从未手淫过的女人。由于婚前手淫过度，肾精亏虚，肾水枯竭，阳气衰微，性欲高潮早退，必不能使女方性欲获得满足，造成男方苦恼、悔恨、女方不满和猜忌，这将影响夫妻感情，甚至导致家庭破裂。
手淫过度需要防治。预防和治疗手淫的关键是正确对待手淫，预防为主，运用心理疏导和精神治疗的方法，加强精神文明建设和性教育，克服思维过度集中。使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节，避免穿太紧的衣服和裤子，按时睡觉，晚餐不宜太饱，睡觉时被褥不应太暖或太重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性的饮食，烟草、酒、咖啡和辛辣食物也不需要避免的。养成良好的卫生习惯，一定要保持外阴清洁，除去积垢不良刺激鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。
手淫的青少年不宜严厉批评。应该帮助建立停止手淫的信心和决心。不能用夸大或恐吓的办法，否则会增加他们的思想上的负担。如果生殖系统出现炎症，服用消炎药等对症治疗，以消除患者的不适。在以上前提下，可以配合药物进行治疗。
