人们经常问这样一个问题：“我可以吃什么样的壮阳食品或保健品来治疗ED？”可以说，这是一种不切实际的幻想。ED，也就是我们所说的阳痿，是一种可以治疗的疾病，但别指望依靠食物把它吃回去，很多大喜欢吃一些与阴茎形似的食品(如莴笋、香蕉)动物的鞭和睾丸，以及鹿茸、人参、海马、牡蛎等。
阳痿可以通过吃什么样的壮阳食品或保健品来治疗？
虽然我们不能完全否认它们的作用，但至少缺乏认真和系统的科学审查。从国际和国内的角度来看，医学界仍然没有认识到什么样的食品或健康产品能够真正全面改善性功能。这就是为什么我们总是想“补一补”并迷信所谓健康专家的独家秘方。最后，它只会劳民伤财，这让我们感到更加的沮丧和失望。
近年来的一个新趋势是，那些传统的壮阳药在PDE5抑制剂面前败下阵来后，一些公司无视法律和人们的健康，非法向号称纯天然、纯中药的食品或保健品中不合规范地掺入西药成分，声称一个或几个疗程就能彻底洽好ED，开拓市场，欺骗群众。而且这些壮阳药因成分不稳定，药效缺乏监控，很容易对身体造成潜在伤害。
国家食品药品监督管理局早在2000年就发出通知：打击未经批准在中药中擅自添加西药成分的行为，彻底清洗中成药或具有补肾壮阳功能的保健品。既然到目前为止并未发现哪个中药对性功能特别有帮助，我们为什么要迷信助性的食物呢？不如平时多注意充足的、全面的、合理的营养;积极参加适于自己身体特点的体育锻炼；在完全掌握科学知识的基础上培养良好的态度和人际关系。这些对男性健康的改善远比所谓的膳食补充剂重要。
事实上，任何药物都会有一定的副作用。许多进口药品关于副作用、禁忌、警告和预防措施的说明书写得非常详细，这让许多人感到害怕。事实上，由国家主管部门批准和监督的此类药物相对安全，不应阻止人们进行药物治疗，因为说明书提到了各种可能的副作用。
因此，男性一旦患有阳痿，应尽快到正规医院的男科进行诊断和治疗，权衡药物的利弊，妥善处理药物的副作用，不要因噎废食，延缓病情。也不要自行服药，最好在专家指导下安全合理地服药。
