很多男性朋友一直单身，有需求的时候都习惯手淫。虽然这样可以减缓自己的性需求，但长期来看对身体是有害的。
下面给大家介绍一下:手淫过度的危害有哪些?我相信在理解了这些知识之后，我们将正确地处理手淫过度的问题。
一、手淫的危害有哪些
1、频繁的手淫可能会导致前列腺炎，但也有早发性射精和阳痿的症状，所以男性朋友必须减少手淫的次数，适当加强体育锻炼。
要知道，手淫是一个非常糟糕的习惯，如果它是长期或频繁的，会刺激生殖器官变得充血，这可能导致在外阴或膀胱区域的不适，许多细菌可以侵入前列腺，然后有前列腺炎的症状。
2、经常手淫严重影响健康，有的男人长期手淫，可能会引起泌尿系统进行疾病，引起尿道炎，可能导致出现尿痛的症状。
过度手淫还会使男性出现性功能障碍，无法与妻子发生性关系。如果手淫严重，还会导致阳痿、早泄、不射精，从而导致不孕不育症状。
其实整天沉溺于意淫的人对身体发展并不好，会消耗其身体的精华，同时还会给人们生活带来影响越来越多的疾病。
二、怎样停止手淫
1、让自己忙碌起来，过上充实的生活。可以在网上玩游戏，交朋友。当你很忙的时候，就可以停止手淫。
也可以自己找一些朋友聊聊天，也可以选择和伴侣在同一个城市工作，这样会逐渐摆脱。
2、让自己分心，多锻炼，保持健康。
经常进行外出，参加学习一些企业社会实践活动，以便学生专注于自己的事业，赚更多的钱，晚上回家睡觉，因为累了，就没有时间和精力去看那些让您想要手淫的东西，慢慢也就变得不再手淫。
