手淫过度的时候，你在想什么 ？
对于很多单身男青年来说，“手艺活”成了缓解内心压力、满足自己对“那方面”需求的一种手段。但部分男性却沉迷于“用手”，不知过度“手艺活”对自己身体的伤害有多大。
通常来说，“手艺活”频率最好控制在每月1~3次。当然这也是需要根据个人身体状况来决定的。如果出现这些情况，就要引起重视了：全身疲惫、精神萎靡、注意力不集中等情况。丁丁反应期越来越长，或者多次尝试仍不能“站立”。丁丁有痛感，排尿出现不适或分泌物增多等情况。
1、精神下降
过度“手艺活”，会极大耗费人体精力，容易导致注意力下降、失眠、过度疲惫，甚至出现抵抗力下降的情况。
2、伤害前列腺
如果“手艺活”过于频繁，前列腺部位长时间处于充血状态，很容易引发前列腺疾病。
3、性功能下降
相关器官长时间处于工作状态，没有足够的休息，在进行“二人世界”时，就容易出现阳痿的情况。部分男性可能会因为没有把握好力度，而导致丁丁海绵体受伤，出现丁丁硬结，影响“二人世界”。
4、影响生育能力
部分男性因为“手艺活”做太多，可能出现欲望下降，因为丁丁弯曲、ED等情况，影响生育。
频繁手淫，通常都会伴随性器官、性腺器官、附属性腺器官的充血，作为男性最大的附属性腺器官，前列腺，自然也不例外。前列腺充血，如果能够及时消退，对于男性健康，通常是有益无害的。
因为前列腺出现的充血，能够直接形成对前列腺内部神经组织的压迫和撕扯性刺激，对于增强性刺激、提升性兴奋、提高夫妻生活质量非常的有利。与此相对应，前列腺充血，如果不能及时得到消退，则会对男性健康，尤其是男性的前列腺健康，造成一定的损害。
前列腺组织一旦出现淤血，一方面，会直接形成对前列腺神经组织的刺激，出现前列腺后尿道部的烧灼、疼痛等神经刺激症状；另一方面，由于淤血相对于正常的前列腺组织，已经算是一种异物。故此，很容易导致白细胞的大量汇聚，导致前列腺炎的发生。
