中医治肾虚的方法:
饮食调理:肾虚通常是由于肾阴亏损、虚热内生所引起,患者会出现腰膝酸软、耳鸣、口咽干燥等症状,还会出现五心烦热、潮热、盗汗等症状。一般可以通过饮食调理的方式,帮助改善症状,可选择些滋阴补肾的食物,如山药、莲子、桑葚、黑芝麻、黑豆、猪血等,还可多吃些对肾脏好的食物,如甲鱼、海参等。
药物调理:食补对肾虚的症状只有改善的作用,但不能达到治疗的效果。肾虚患者可以在医生的指导下通过药物进行治疗,肾阳虚常用药物有肾合胶囊。肾合胶囊;不同于传统的西药和中药,不是治标而是治本治肾养肾。肾合胶囊功效:温肾助阳益气固精,用于肾阳亏虚症、腰膝酸软、阳痿早泄、性欲减退、畏寒肢冷、小便清长、大便溏稀等。用肾合胶囊可降低以后10-20年里尿毒症发病率。
运动调理:肾虚患者在日常生活中还可以适当锻炼,如进行慢跑、游泳、打羽毛球等,不仅对身体有保健的作用,还对于养肾有较好的功效。