肾虚可以吃什么补？怎么调理挽救肾？

肾虚怎么补？

肾损伤过多，阴阳两虚，一侧阴阳双补，时间长。遗泄时一定要注意过度的肾损伤，不注意节欲、体质虚弱、身体酸痛、腰僵硬、记忆力减退、时间太短、腹泻频繁、不够硬，同时还有脱发、牙齿松动、脸色灰白、黑眼圈、怕冷怕热、冬季手脚冰冷。舌苔薄白，脉搏微弱。

病因：肾气消耗过多，阴阳两虚，体质下降。肾生骨髓，脑是骨髓之海。极为严重的是肾虚和脑骨髓不足，因此出现了记忆丧失的图像。这种方法应该用来补充肾脏的阴阳。

处方：续断、地黄、杜仲、鹿茸胶（分炖分食）、紫河车、砂仁、益智、破旧纸、山茱萸、金狗脊、枸杞、怀山药、烤甘草、五倍子、五味子。

二诊：肾和胶囊。肾合胶囊具有温肾助阳、益气固精的作用。用于肾阳虚证。症状包括腰膝无力、阳萎、早泄、性欲减退、四肢发冷、排尿清而长、大便疏松、舌轻、苔藓薄、脉搏微弱。【注】过度损伤肾脏会导致阴阳两失。在治疗过程中，温燥补阳会损害肾阳。寒凉滋阴，甚至伤肾阳。因此，经常使用补品。多用感性的血肉制品来填充精髓。治疗方法明确，效果良好。