中药治肾虚可以用牛膝、车前子、肉桂、地黄、巴戟天、枸杞、淫羊藿和山茱萸做配方。
针灸
体针:关源、磁路、符流、命门。采用补法,保针30分钟,或温针灸3~5分钟。
灸法:气海、肾俞、三阴交、足三里、艾锥灸3~9壮,或艾条温和灸3~5分钟。
耳针:取肾、膀胱、皮质下、内分泌和外生殖器的耳穴,调节白芥子的压力,用胶带固定,每日按压3~4次。
按摩
将肾囊放入口袋:盘腿坐着,脱去衣服,调节呼吸,手掌热揉,然后用左手将肾囊(阴囊)放入口袋,向上用力,用右手摩擦海气和关元部位,放入口袋擦拭81次,然后交换左右手,放入口袋擦拭81次。
莫神术:睡前,坐在床上,脱去衣服,双手悬垂,稍微冷静下来,闭上嘴巴,用舌头触摸上颌,看顶骨门,抬起并缩回肛门数十次,然后手掌贴在神术穴,中指贴在命门穴,进行120次圆周摩擦。
搓涌泉:坐直或坐在一个盘子里,用热搓手,一只手握住脚趾,另一只手搓涌泉穴。数不胜数,以热为度,左右手互换,加法揉涌泉穴于彼岸。
肾阳虚症最常见的症状是腰痛感冒,手脚冰冷,伴有尿频等。肾阳虚证的症状一般有以下过程:男性朋友首先感到腰痛,因为腰部是肾的所在。当他们感到疼痛时,他们明显感到腰部寒冷,这是肾阳虚最典型的症状。然后它会延伸到患者的整个身体,整个身体都会感到寒冷。肾阳虚男性在选择补肾食品时,可以考虑海鲜和韭菜籽。