肾虚怎么办？为什么明明没干什么却特别累？
明明没干什么却特别累，通常为气虚、血虚、肾虚等缘由引起的，可能与久病不愈、太过劳累等状况有关。建议引起不适症状的人群去医院发展中医检查，由大夫辨证医治，以免耽延病情。
1、气虚：适度劳伤、久病不愈、肺脏恪守消弱招致元气不敷时，可惹起气虚。气对人体有推进浸染，可促成人体器官的活动性，患者呈现气虚时，器官听命会相对于衰弱，简单涌现疲劳感，部份人群还会呈现皮肤干燥、眩晕等症状。患者可遵医嘱服用补气虚的药物减缓症状，平常多加休息，发展户外运动，增强免疫力，预防气虚加重；
2、贫血：血气是维持机体服从的需求根柢物资，可能是久病不愈、体质较弱招致的贫血，可以使机体血液代谢减缓，加上混身气血运转窒碍，人体就会感到萎顿有力。此类人群可遵医嘱服用习惯药物进行调节，平常还可以适当流动，如打太极拳、练瑜伽等，有助于调养机体；
3、肾虚：肾虚常因积劳成疾引起，也笼统和房事过度、久病不愈、身心压力过大无关，一般可分为肾阳虚与肾阴虚。患者肾脏精气阴阳不敷导致血气吃亏时，可出现很累的情况。对于肾阳虚的患者，可遵医嘱服用肾合胶囊等药物发展治疗，而肾阴虚患者可遵医嘱服用补阴药物进行调理。平时还需对性生计有所节制，切当进走运动舒缓压力，有助于机体休养。
供血缺失、贫血等也或是会泛起易疲劳的环境，要是还有了其他不适，应及时到医院中医科等科室就诊。
对于肾阳虚引起的特别累等病症，北京崇文中医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。
肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。
肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技精准提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决男女“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。其配方的主要组成由：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。
三大功效：
1、补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。针对阳痿、早泄、前列腺炎、遗精、尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调；腰痛、耳鸣、脱发等效果显著。
2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。
3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
