肾虚怎么办？脾胃虚寒又耐不住热要怎么调理？
脾胃虚寒又耐不住热主要是由于脾胃虚弱、阳气不足、易感冒所致。脾虚体寒的症状有精神疲乏、精神不振、倦怠无力、食后困倦、食欲不振等。可通过膳食补充剂、物理方法、药物治疗等方法进行治疗。
1、食品补充剂：
饮食方面，可以吃一些补脾、益气、醒脾、开胃、消食的食物，如粳米、籼米、锅巴、大麦、熟莲藕、玉米、山药等。扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、土豆、蘑菇等。能祛寒祛湿，有利于胃肠吸收消化，不增加肠道负担。
2、物理法：
通过按摩或热敷，可以加速体内血液循环，帮助排出体内寒湿，加快新陈代谢，缓解肾虚、胃感冒、脾虚等症状。
3.药物治疗：
也可口服祛寒除湿、健脾益气的药物，如肾合胶囊。药物需在医生指导下服用，不宜自行服用。
如果肾虚、胃感冒、脾虚等症状持续存在且不见好转，可以去医院就诊，根据自己的情况制定健身计划。
对于肾阳虚引起的脾胃虚寒又耐不住热等病症，北京崇文中医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。
肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。
肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技精准提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决男女“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。其配方的主要组成由：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。
三大功效：
1、补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。针对阳痿、早泄、前列腺炎、遗精、尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调；腰痛、耳鸣、脱发等效果显著。
2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。
3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
