肾阳虚多是由肾阳虚衰、温煦失权、气化失职导致的一类症状，这类患者常常表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、小便清长、大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。男性可能会阳痿早泄，女性可能会宫寒难以受孕。治疗方面可选用温肾助阳的药物治疗，如肾合胶囊，可用于治疗肾阳亏虚证，以补肾阳为主，有着温肾助阳、益气固精的作用。
滑精 的饮食疗法！快来看看吧！ 1、核桃炖蚕蛹汤: 核桃肉1509，蚕蛹60g。先将蚕蛹稍炒一下，然后与核桃一起碗内加水适量，隔水炖熟。有温肾助阳之功，适应于肾虚久遗之证。 2、莲子煲猪肚: 莲子100g，猪肚250g。先将莲子劈开，去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤，加少许食盐、味精调味品服用。猪肚益胃健脾，可用于脾胃虚弱，水湿不化，湿热下注的遗精 3、锁阳粳米粥: 锁阳30g，粳米50g。将锁阳洗净切碎，同粳米加水适量，煮熟成粥。随意服食，有温肾助阳之功。适应于肾阳虚之遗精。 4、三...[详情]
小便清长 是肾虚的表现吗？本文给你详解！ 有意无意的观察一下自己的尿，是不是有泡沫，是不是色黄，异味大不大，排尿是否通畅等。我们最常说：“最近有点上火，颜色有点深啊。”那尿色清澈就好吗？ 当然不是，因为有种症状叫小便清长。 小便清长是指小便次数和尿量都增多了，质地清澈，没有明显的尿骚味。《诸病源候论·小便病诸候》称之为小便利多。 那这到底是怎么回事？很多人想到是肾虚，是什么导致肾虚的呢？ 《黄帝内经》有讲：“膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣”。说的就是膀胱是储存尿液的器官，但尿液要排出...[详情]
腰膝酸软 怎么办？两味食补要记牢！ 腰膝酸软 是肾虚和肾脏患病的表现。传统中医学认为，肾为先天之本、生命之源，有藏精、生精髓的功能，肾气充盈则精力充沛、筋骨强健、神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱、腰膝酸软、易生疾病。 “腰为肾之府”，肾位于腰部，腰部的慢性伤损、疼痛常与肾有关。此外，全身的骨、髓、发、齿等都与肾所藏之精密切相关，因为肾中所藏之精能生“髓”，而“髓”能养骨、头发、牙齿，且脊髓和脑髓也关系着全身的健康。 腰膝酸软 是肾健康的警报，但它也体现了几种类型的肾虚，如性生活过于频繁导致肾精损耗...[详情]
大便溏稀 ？快来看看自己属于哪一种？ 那么今天我们就来说说生活中常见的大便稀的情况，究竟是为什么，该怎么办？ 饮食因素 很多人的便溏，是因为长期的饮食习惯，肉、酒、辛辣食物摄入太多，刺激大肠就会导致便稀。本人就是其中一位，如果前一天辣椒吃的太多，或者喝了一些啤酒，那么第二天就会出现大便稀或是黏腻，有拉不净的感觉。最重要的原因还是这些食物对肠道的刺激。 很多男性大便稀，也是这种原因，如果改变饮酒这个习惯，坚持几个月，大便还是会日趋成形的。 中焦阳气虚弱 有一种大便稀，就是稍遇冷，如吃冷食、吹冷风...[详情]
白天的时候，你 滑精 过吗 ？滑精是什么？ 滑精 可以分为两种，一种是正常的生理现象，一种是病理现象，如果一个月滑精的次数不超过两次，而且都是夜间出现，则属于正常的生理现象。 如果一个月内频繁的遗精，有时在清醒的时候也会出现遗精的现象，则是病理现象，需要及时采取治疗，因此要了解滑精的原因，的预防和治疗都有很大的帮助。 为什么会出现滑精 ? 1、 经常看刺激性的电影或图片 应用青春期的少男和少女，对两性之间的关系非常好奇，很容易在其他人的引导下观看一些刺激性的电影或图片，促使大脑长时间处于过度兴...[详情]
好多人腰疼，此菜别错过，坚持吃，缓 解腰膝酸软 ，效果好！ 腰腿疼是中老年朋友们比较常见的症状。中医讲：肾藏精，主骨，而腰为肾之府，腰腿疼通常是由劳累导致肾气损耗过度而引起的。如果缺钙或者纵欲过度引起了肾虚也会出现疼痛。 因此，我们平时生活中要注意劳逸结合，可以适当补钙，加强营养，适当活动。另外呢，老郭今天还给大家带来的一道菜，经常食用可以加速新陈代谢，起到强肾壮骨的功效。 强肾壮骨的家常菜 这道菜就是韭菜金针菇。它的做法也很简单。 食材：金针菇、韭菜（清洗切段） 做法： 首先，将已清洗好的金...[详情]
畏寒肢冷 该如何调理？中医给你支招！ 一、多吃些黑色食物 黑色食物可以促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况，具有较强的抗氧化作用，消除体内的活性氧，减少细胞受到破坏。不仅可以平衡内分泌及防止衰老，最重要的具有补肾暖身的功效，对于女性来说是非常好的食物。如黑米，黑枣，黑木耳等等。 二、合理的补充热量 不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。我们都知道很冷时吃点东西会暖和很多，同样，如果你体内食物过少，热量过少，就会导致身体发冷。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，...[详情]
大热天 畏寒肢冷 ！这是什么原因？本篇带你探究！ 夏季 畏寒肢冷 该如何调理？有些女性朋友，在冬季的时候畏寒肢冷，到了夏季还是如此，特别是空调房内。这是什么体质，又有哪些调理方法呢？ 畏寒肢冷的日常常见原因 原因1、末梢循环不好 在空调房中出现手脚冰凉是一种正常的生理现象。因为气温降低会使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，末梢神经循环不好造成的。 正常情况下，在空调房中备一件小外套，感觉冷时及时穿上，多动起来等就能促进回流，缓解手脚冰凉的问题。但对本身血管...[详情]
男性在夜晚的时候会做梦然后在不自知的情况下射精，这就是一种遗精的现象，也是正常的生理现象。但是如果在没有做梦的情况下，也会射精。那就很有可能是滑精了。 滑精 是什么呢？具体的我们一起往下看。 滑精 是指男性在晚间没有做梦，甚至是都没有生理反应的时候。第二天晨起却发现内裤已经被打湿了，大多数人会认为这个是遗精。也确实，滑精也是属于遗精的一种。但是滑精是高级版的遗精，有点“病入膏肓”的意思。 有些年轻人甚至会在大白天的莫名其妙的遗精，其实这个已经不能称之为遗精了。准确的叫法是滑精，因为它是发生在你...[详情]
畏寒肢冷是 有哪些原因引起的？怎样调理？ 畏寒肢冷 的原因： 1、缺铁。缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷。 2、激素水平低。更年期女性身体里的雌激素水平较低，影响了神经血管的稳定，容易出现腰、腹、手脚和全身发冷 3、肾虚。根据中医分析可能是先天体质弱有肾虚的表现：机体阳气虚弱阳气不能温阳四肢造成四肢冰凉等症状。 畏寒肢冷吃什么？ 1、温性食物 中医认为，羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用，适量多吃...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
随着冬日的寒风渐起，许多人发现夜晚变得愈发漫长且难以入眠。失眠， 畏寒肢冷 ，这一看似简单的症状，实则蕴含着身体内部的复杂变化。如同冬日里的一池冰水，身体机能失[详细]
冬日寒风凛冽，人体如同置身于冰与火交织的微妙平衡中。夜晚，当万物归宁，本应安然入眠，却有人辗转反侧，难以入眠。这背后，是身体内部的一场“寒暑之战”。 畏寒肢冷 [详细]
冬日寒风凛冽，万物收敛，人体亦随之调整，以适应寒冷环境。然而，对于许多中老年朋友而言，失眠却成了这个季节难以言说的痛。失眠，如同冬日里的一股寒风，悄无声息地侵入[详细]
在寒风凛冽的冬日里，人体仿佛一座精致的冰雕，外界的冷意与体内的寒气交织，让不少人陷入了失眠的困境。失眠，这一看似简单的症状，实则如同冬日里的一场无声风暴，悄然侵[详细]
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