夏天还畏寒肢冷这是什么原因？本文带你探究！

畏寒肢冷通常是指害怕寒冷，四肢不温，患者通常会自觉身体怕冷，或者是有冷风侵体的感觉，同时四肢末端会有发凉怕冷、喜温的表现。导致畏寒肢冷的原因，通常分为生理性因素和病理性因素。

在寒冷季节穿着单薄或盖的被子较薄，就可出现感觉冷、四肢不温的症状。如果经常不吃早餐，就无法为身体提供足够多的能量，会导致身体产生的热量过少，从而出现畏寒肢冷的现象。生理性因素导致的畏寒肢冷通常无需治疗，可以通过添加衣物、按时吃早餐等方式进行调理。

畏寒肢冷还可能是肾阳虚或者气血不足所致，中医认为阳气具有温煦机体的作用，肾脏阳气不足，可导致温煦机体的功能减退，出现虚寒症状，如怕冷、肢体不温、小便清长、夜尿频多、腰膝酸软冷痛等。对于这种原因引起的畏寒肢冷，可服用肾合胶囊等药物进行调理。此外，气可以推动血液运行至五脏六腑，如果气和血都不足就会导致机体血液供应不足，出现畏寒肢冷的现象。对于气血不足引起的畏寒肢冷，也可遵医嘱服用肾合胶囊等药物进行调理。

畏寒肢冷人群日常生活中要做好保暖措施，可通过泡脚、艾灸等方式提升体内阳气，从而改善畏寒肢冷的症状。生活中可多吃枸杞、红枣、韭菜、羊肉等补益气血、温补阳气的食物。