-在日常生活中，密切的关注身体可能出现的异常，对于你保健身体、调节身体是有益处的。任何人都不想生病，但是，当病症找上你的时候，需要你提高警惕，合理的进行缓解、保健，其中对于身体出现的异常变化，需要你提前了解。以排便来说，就是如此，如果身体出现了问题，伴随着病症，将会导致你排便出现异常。
正常情况下，我们排出来的粪便犹如香蕉一样的形状、颜色，但有些时候大便溏稀乃至于不成形的情况，与此同时，在排便时，不停的放屁，这些种种的情况，其实都反映出你的身体出现了问题，提前了解哪些原因，或许能帮助你更好的保健，一起来看看吧。
肠胃功能发生紊乱
如果你在平时不停的放屁，随即发现排出来的粪便很稀，这样的情况，往往折射你的肠胃功能出现了紊乱，肠胃功能失调、紊乱，会导致肠道出现较多的气体，随即让你放屁增多，影响到肠道中的粪便的话，则会显现出粪便不成形。
可能是肠炎导致
在当前，很多人深受肠炎的困扰，对于肠炎患者来说，一吃东西，就可能导致肠炎加重，肠道出现炎症，带来的影响、麻烦是比较大的，在炎症的刺激下，将会使得你放屁次数增多，不停的放屁，随即，还会让你排出来的粪便，不成形等。
可能是肠易激导致
肠道出现炎症之外，肠易激也是你不得不重视的情况，在生活中，有相当多的人有肠易激，一旦有肠易激，则会导致你放屁次数增多，随即，每天排便的次数也要比别人多，在排便时，粪便往往是不成形的，都需要引起你的重视。
吃的东西不干净导致
随着温度的升高，在保存食物的时候，一定要小心谨慎，一旦你错误的保存食物，可能是比较糟糕的事情，温度高，食物容易变质，肉眼看不到的细菌、微生物一旦渗透到食物中，很容易导致细菌感染，最常见的大肠杆菌、沙门氏菌等，都会不断的侵蚀你的肠道，导致你的肠道出现了腹泻，随后在排便时，大便不成形。细菌不断地渗透到肠道中时，还会让你放屁的次数增多。
肾阳虚弱导致
肾阳犹如太阳，人体就像一个房间，五脏六腑就是房间里的物品。房间缺太阳，物品就会发霉，人体缺肾阳，五脏六腑就会出现病症。房间解决了太阳，才能彻底解决发霉问题,人体解决了肾阳虚(温度不够)的问题，才能彻底解决五脏六腑出现病症问题，解决了五脏六腑的问题，才能彻底解决大便溏稀的问题。肾阳足，百病除！
对于这种情况，在这里给大家推荐补充肾阳的院内专方制剂——中成药：“补阳圣药·肾合胶囊”。
补阳圣药·肾合胶囊：肾藏精、肝藏血，用大量人参助山茱、熟地纯阴之药，使阴中有阳，生血生精，肝肾同补。温肾助阳，益气固精。提高肾阳，提高温度，祛寒祛湿，恢复健康。
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此外，在日常保健身体过程中，要做到松弛有度，不要过度的紧张，一旦你过于紧张，对于你的肠道神经是有非常大影响的，要知道肠道十分的敏感，一旦受到了较强的刺激，很容易导致你排便出现紊乱，放屁的次数不断的增多。为此，保持有规律的休息，不断地缓解压力都是很好地保健方式。
相信介绍到这里，大家对于大便溏稀的原因有了相关了解，希望你能提高警惕，科学的进行预防保健、缓解身体不适，才能比较的好促进你的身体健康。更加重要的是，在平时，一定要科学的护理肠道，避免很多不必要的麻烦，才能让你更加健康。
