随着社会节奏的加快，越来越多的人患上了斑秃和脱发，对患者的身心健康造成了很大的影响。在治疗斑秃和脱发的过程中，要注意做好护理工作。那么，如何治疗肾虚脱发?
中医理论讲求：“肾藏精、肝藏血”，“精血互生、精血旺则人体壮”，“肾其华在发、发为血之余”，如果肾虚，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。这是中医上对肾虚脱发的理解。
体内肾气的盛衰在外部的表现，从头发上便能分辨一二。肾和毛发的关系主要表现在肾中的精气对毛发的生理作用上，肾藏精，精生血，说明血的生成，本源于先天之精，化生血液以营养毛发。人的元气根源于肾，乃由肾中精气所化生。元气为人体生命运化之原动力，能激发和促进毛发的生长，肾精通过督脉和经气作用而充养毛发。人体肾精充足，头发则发育正常，表现为浓密、光亮、柔润；反之则稀少、枯萎、不泽。
脱发原因
中医认为，肾虚多为长期积累成疾，并非形成在一朝一夕间。肾虚的主要原因是房事过度，或少年频繁手淫。其次，思虑忧郁，情志不遂，损伤心脾，则肾损。另外，饮食不洁、冷暖不知，食辛辣油腻之物、饮酒抽烟等都会导致肾气衰弱，继而引发一系列生理系统疾病，其中脱发是肾虚最明显的外在表现。
肾虚脱发的预防和治疗
常规上，肾虚引起的脱发一般会以中药内服的方法进行治疗，补肾中药有一个妙招：用肾合胶囊！肾合胶囊集药物和营养于一体。是北京市崇文中方中医院专家基于中医治本理念，联合研制的一种专门用于治疗肾阳虚证的院内药物制剂。所谓院内制剂，是指医疗机构根据本单位临床需要配置使用的固定处方制剂。其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎，且多为重要品种。
肾合胶囊性质稳定，疗效确切，毒副作用相对较小，服用、携带、贮存、保存方便。它是专门为所有需要补肾的人开发的。其主要功能是：温肾助阳，益气固精。这两个词语可不是谁都能印在任何产品的包装上的。
除了药物治疗外，食补也是预防和治疗脱发的好帮手。头发的主要成分是蛋白质，因此人体必需有充足的蛋白质才能保证头发健康生长，常食用牛奶、鸡蛋、豆腐等含蛋白质丰富的食物，对预防脱发起着很大的作用。
另外，多吃黑芝麻、黑豆等黑色的食物和一些坚果类的食品能帮助改善发质，强韧发根，黑芝麻中含有丰富的蛋白质和多不饱和脂肪酸，糖类，卵磷脂以及各种微量元素钙铁锌等，具有补肝肾，益精血的作用，进而达到滋养头发的作用。
食疗方法在于“养护”，不在于治疗，且往往是针对脱发早期，同时也需要长期坚持才能看到效果。它们作为一种营养比较丰富的食品，对头发的保养和长久的维持还是有很好的作用的。长远来看，科学的养生和运动，保持心情的愉悦，对脱发的预防和治疗大有裨益。
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