随着医学知识的普及，人们对身体的某些现象有着不同程度的了解。例如:很多人会将腰膝酸软与肾虚联系起来。
中医所说的“肾”并不等同于西医解剖学的肾脏。中医对肾的认识主要是从功能角度，涵盖人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织、器官，具有调节人体功能，为生命活动提供动力的作用。
中医认为肾为先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼，肾精充足，则骨髓生化有源，骨骼强劲有力，反之则疏松易折，临床上易出现腰膝酸软等症状。临床上并不是所有的人出现腰膝酸软都与肾虚有关。因为也很有可能是因为平时坐姿不对，或者是比较疲惫而导致。
肾虚引起的腰膝酸软有以下几个特点:
1、提前衰老
出现肾虚之后会有提前衰老的现象，比如说会导致食欲不振，健忘失眠。有些患者还出现视力减退以及精力减退的问题，其实这些现象都是因为肾虚原因所导致。
2、怕冷
肾虚的人还会出现怕冷的现象，同时也会感觉腰膝酸软。有一部分男性还会出现性欲降低的情况，甚至会出现阴茎勃起困难。
3、足跟痛
不管是足跟的一侧还是两侧出现疼痛，都可能与肾虚有关。脏腑的病变会通过经脉表现出来，如果肾虚那么肾经循行经过的足跟就会有疼痛感，同时还会伴有腰膝酸软，头晕耳鸣的现象。
4、记忆力衰退
记忆力衰退也是肾虚之后所表现出来的现象之一。会导致工作效率大的降低，注意力不集中，没法控制自己的情绪，脾气会变得越来越暴躁，经常会有抑郁的心态。
如果腰膝酸软以腰膝冷痛、肢节屈伸不利、酸软气弱，或麻木不仁、畏寒喜温等为主要症状表现时，应警惕痹证，也就是风湿病及关节病变。该病证主要是由于肝肾两亏、气血不足，风寒湿邪乘虚而致。腰膝酸软还可见于骨质疏松症，临床可见骨痛、驼背、身高变矮、骨折等主要表现。如果感冒后突然出现疲倦乏力、腰膝酸软、嗜睡、腰痛、血压改变及贫血、浮肿等症状，应及时到医院做一次肾脏的全面检查，警惕肾炎，若不及时治疗可能发展为严重的尿毒症。
中医理论中，腰为肾之腑，肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。有的时候人们总会说腰酸就是肾虚的表现，其实，没有错，有的时候肾虚就会发生腰酸的情况，它的痛感为整个腰部隐隐作痛、酸软无力。
补肾最有效的方法当然是用中药治疗。肾合胶囊是北京市崇文中方中医院全体专家研制的中成药。北京市崇文中方中医院是原国家中医药管理局直属的非营利性医院、经北京市东城区卫生委员会批准的中医院、非营利性医院和医保定点医院。从形式和权威上讲，一盒肾合胶囊无疑体现了国家顶级医生的心血。
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简而言之，只要你有腰膝无力、四肢发冷、尿清而长、大便疏松、舌轻、皮毛薄、脉搏弱等肾阳虚症状，服用肾合胶囊就能改善并真正从根本上解决肾虚问题！
另外很多人在出现腰椎病变的时候也会出现腰酸，腰椎神经的压迫症状会随之加重，因退行性病变引起的假性脊椎滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根。
