如果一个人经常感到畏寒肢冷、身体冰凉，那么很有可能是属于阳虚体质，这是因为体内的阳气不足，无法温暖五脏六腑，让体内的环境长期处于“寒冷”状态，因此导致手脚不温的症状，要调理阳虚，就必须要多吃温补阳气的食物。
传统的中医把人的体质分为很多种，常见的有阳虚、阴虚、寒性、热性、湿热、寒湿等等。如果没有专业的医学知识，要分清自己的体质是比较难的，今天我们要分析的是阳虚体质，畏寒肢冷是阳虚吗？阳虚体质有哪些症状呢？
阳虚的人一般有这些特点：因为体内阳气严重不足，所以有怕冷、手脚温度低等寒性表现。主要症状如下：
1、畏寒肢冷
阳虚的人突出的症状就是手脚冰凉、怕冷，特别冬天，穿多少衣服都感到不暖和。阳虚的人因为阳气不足，这样体内就会处于寒冷状态，无法温暖五脏六腑。中医认为，脾肾阳虚是因为畏寒的主要原因。
2、完谷不化
完谷不化就是吃进去的食物完全没有消化，原样排出来，阳虚的人多数有脾虚胃弱的症状，经常感到畏寒肢冷、乏力，吃的食物稍微丰富一些就会出现腹胀、大便溏的现象。
3、精神气不足
阳虚的人因为缺乏阳气，所以细胞的活力下降，表现位精神萎靡、疲倦、迟缓。如果阳气极其虚弱，不能维持气血的正常运转，则表现为白天无精打采、疲惫不堪，晚上烦躁不安、难以入眠。要是失眠的同时还有手脚冰凉，说明阳气极其虚弱。
4、宫寒、痛经
阳虚的女性会有痛经，月经紊乱，宫寒等表现。有些妇女在怀孕后会出现流产或胎儿停止发育。阳虚体质的女性也很容易出现子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病，面色也会憔悴衰老。
如果经常有手脚冰凉的症状，那么很大可能是阳虚体质，这类人平时要多锻炼，注意身体的保暖，还要注意饮食调理，不用花很多钱去买保健品进补，平时多吃些温补的食物更加有效，大枣、羊肉、牛肉、鸽子、狗肉、海参、鹿茸、韭菜、生姜等食物都可以调理阳虚，适量效果也不错。
肾阳虚：通常指肾阳气不足所导致的一种病症，由于患者劳伤过度、年老体衰、久病初愈或先天原因导致，当肾阳气不足时，会影响脾阳运化水湿的能力，从而出现大便溏泄的症状。一般男性患者会伴随出现阳痿、早泄，女性患者会出现宫寒不孕或性欲减退。
可以用补阳圣药·肾合胶囊：肾藏精、肝藏血，用大量人参助山茱、熟地纯阴之药，使阴中有阳，生血生精，肝肾同补；温肾助阳，益气固精；调理五脏六腑，改善肾阳亏虚，提高肾阳，提高温度，祛寒祛湿，恢复健康。
肾合胶囊适用于有腰膝酸痛、阳萎、早泄、前列腺炎、增生、性欲减退、精神抑郁、勃起障碍、射精无力、头晕目眩、耳鸣耳聋、肾虚脱发、畏寒肢冷、小便清长、夜尿频多、大便溏稀、月经不调、宫寒痛经、牙齿松动、舌质淡苔薄，脉细弱等症状的人群。
肾合胶囊具有药效强、性质稳定、疗效确切、无副作用、服用、携带、贮存、保存方便等特点。在研发肾合胶囊时，数位名老专家坚持以中医辨证论治为核心，从宏观和全局出发，综合考虑肾虚证型，包括肾气虚证、肾阳虚证、肾阴虚、肾阴阳两虚证、肾精亏虚。将病证有机结合，实现多靶点、多方位补肾益气、调节代谢、增强免疫力的综合治疗效果。
