肾阳虚虚会出现，小便清长和尿频的症状吗？

根据中医基本理论辨证，小便清长且伴随有尿频的症状，很可能是肾阳虚所致。肾阳虚除了小便清长外，还会出现畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿早泄等症状。肾阴虚的人常不会出现小便清长和尿频的情况，肾阴虚的人大多会出现小便发黄，并有口干、舌红、苔少等症状

由于肾主二便，肾阳作为一身阳气的基础,对人体全身的组织脏腑，机能起着重要作用，膀胱气化也是在肾阳的作用下产生作用。可适当地口服温肾补阳的药物如肾合胶囊进行调理和治疗。

肾合胶囊；不同于传统的西药和中药，不是治标而是治本治肾养肾。肾合胶囊功效：温肾助阳益气固精，用于肾阳亏虚症、腰膝酸软、阳痿早泄、性欲减退、畏寒肢冷、小便清长、尿频、大便溏稀等。用肾合胶囊可以降低以后10-20年里尿毒症发病率。成分：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。诸药合用，标本兼治，故可取效。

改善小便清长首先要从治疗肾阳虚开始，除了以上的食疗方法之外，最重要的还是去医院接受医生的诊断和治疗，平时养成良好的生活习惯，早睡早起，加强体育锻炼，增强自身的免疫力。