据中医理论,小便清长考虑是肾阳虚引起的表现。
肾阳虚除了有小便清长以外,还会出现,比如畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿早泄等症状,女性出现宫寒不孕或生理期小腹冷痛、舌质淡、苔薄白。可以通过温补肾阳方法进行治疗,平时注意保暖,多吃热性食物,如羊肉、狗肉、韭菜、核桃等。
而肾阴虚往往不会出现小便清长的情况,大多会出现小便发黄,以及口干舌燥、舌红少苔等症状。
因为肾主二便,肾阳为一身阳气的根本,对全身的组织脏腑、功能器官起着重要的作用,膀胱的气化也是在肾阳的作用下产生作用。治疗上可以适当的口服温补肾阳的药物进行调理和治疗。