肾虚脱发需要采用中医中药的治疗方法来治疗或者是调理，肾虚型脱发属于中医脱发的一个证型，如果辨证为肾虚型，除了服用补肾气类的中药来治疗以外，还需要结合平时的生活调整，比如不要熬夜、养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要受凉等注意保护肾阳。
1、从中医上讲，肾虚还分为肾阴虚、肾阳虚和肾气虚，如果是肾阴虚，可以选择具有滋阴补肾作用的中成药来治疗，如果是肾阳虚，可以选择具有温补肾阳的药物来治疗，常用的药物有肾合胶囊。如果是肾气虚，可以服用具有补肾气的药物来治疗。
2、饮食调治：肾虚脱发患者平时在饮食上可以多吃一些补肾食物，如黑芝麻、鸭血、动物骨髓，还有黑米、韭菜、黑木耳等，对改善脱发也有一定的作用。
3、传统针灸治疗：肾虚脱发也可配合针灸来改善，如可通过梅花针叩刺头皮来让头皮的血液循环得到改善，从而刺激毛孔，长出新发，起到防治脱发的作用。
4、药膳调治：有一些药膳对改善肾虚脱发有一定的作用，如 首乌猪脑汤就不错。脱发者可取适量的何首乌、核桃仁、猪脑。先把何首乌煎后取汁，用汁液炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食即可。另外还有龙眼人参炖瘦肉、枸杞黑芝麻粥等，也适合肾虚性脱发食用。
5、生活调治：肾虚性脱发患者平时要注意保持良好的心态，保证充足的睡眠，忌熬夜，规律作息，这样才能更好的改善脱发问题。
