点击：176次 文章来源：网络 更新时间：2022-08-05
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畏寒肢冷有可能是肾阳虚，但是体质弱，身体素质差；阳气不足；气血虚弱等原因都会导致畏寒肢冷。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、畏寒肢冷，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚，应该在专业医院进行检查和治疗。
畏寒肢冷建议多吃薏米、黑芝麻、鱼类等温补食物；最好保暖工作，及时添衣；平时多和生姜红糖水；早睡早起，保证睡眠时间和质量；加强身体锻炼，提高免疫力。注意不要饮酒过量最好不要喝酒；不要久坐不动；不要吃生冷寒凉、油腻辛辣等刺激性食物；不要疲劳过度，精神过于压抑。
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头晕，这一看似不起眼的症状，实则可能是身体向我们发出的预警信号。尤其在小雪时节，寒风渐起，气温骤降，人体易受寒气侵袭，导致气血运行不畅，进而引发头晕等不适感。 [详细]
头晕目眩、恶心呕吐，这些看似日常的小症状，实则可能是身体向我们发出的重要警示。在中医理论中，这些症状往往与体内气血运行不畅、脏腑功能失调紧密相关。小雪时节，天气[详细]
步入小雪时节，寒风渐起，万物收敛。人体亦随之调整，以应对寒冷。然而，头晕这一症状，却成了许多中老年朋友的困扰。它如同冬日里的一阵寒风，悄无声息地侵入我们的生活，[详细]
随着小雪时节的到来，寒风渐起，万物收藏，人体也迎来了一个需要特别注意保养的阶段。此时，不少中老年人会发现，自己常常出现头晕的症状，伴随着 畏寒肢冷 ，这不仅影响[详细]
北京中方中医院
