点击：61次 文章来源：网络 更新时间：2022-07-12
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畏寒肢冷很大概率是肾阳虚症状。首先，在生活方面，患者应该多锻炼，增强免疫力。他们可以选择慢跑、登山等；同时，我们应该养成良好的工作和休息习惯，早睡早起，尽量不要熬夜，以免太累。
畏寒肢冷患者还需要搭配合理的饮食，适当食用营养阳气的食物，如牡蛎、牛肉、羊肉，以及鸡蛋、鹌鹑蛋、韭菜、海参、核桃、鲈鱼等，多吃黑芝麻、黑豆等黑色食物，有利于改善患者对肾阳虚证引起的感冒的恐惧。但食物的作用毕竟是有限的。症状明显的患者仍需服药改善。
对于肾阳虚证患者，常用药物肾和胶囊。既能温补肾阳，又能补虚生精。补肾生精并举，从根本上解决了肾阳虚的问题，适用于绝大多数肾阳虚患者。
如果您需要药物治疗或想了解更多关于药物治疗的信息，请咨询医生或药剂师，并在其指导下合理用药。
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