腰膝酸软无力，这种情况可能是脾肾虚、气血不足引起的症状。腰膝酸软无力，大部分是肾虚所致。中医学中的肾与西医解剖学中的肾不同。中医对肾的认识主要是从功能的角度出发，涵盖了人体多个组织器官，如生殖、泌尿、神经、骨骼等，可以调节人体功能，为生命活动提供动力。
中年人腰膝酸软无力的主要原因
肾脏是先天性心脏病的基础，主要的骨骼产生骨髓。如果骨髓藏在骨中以滋养骨骼，并且肾精充足，那么骨髓将具有生物化学活性，骨骼将变得强壮有力。相反，它会松动，容易折断，临床上，它很容易出现腰椎和膝盖无力等症状。
临床上，当腰膝酸痛的主要症状是腰膝寒痛、四肢屈伸不良、酸痛和压痛较弱或麻木、怕冷和怕热时，应警惕关节痛综合征，即风湿和关节疾病。本证主要由肝肾两虚、气血不足、风寒湿邪引起。骨质疏松症也可表现为腰膝无力，主要临床表现为骨痛、驼背、身高缩短、骨折等。如果感冒后突然出现疲劳、腰膝无力、嗜睡、腰痛、血压变化、贫血、水肿等症状，应及时到医院进行肾脏全面检查，并警惕肾炎。
脾脏支配肌肉和四肢。脾虚可引起腰酸、乏力、乏力、四肢无力、肾虚、肾阳虚等症状，可引起腰酸、乏力、乏力、精神阳萎、心梗等症状。
一般来说，最好用中药疗养。中药具有健脾补肾、益气养血的功效。可以去当地的中医那里，辨证诊断，然后对症治疗，不要吃辛辣的食物。清淡的饮食和适当的运动。有利于恢复。
