过恐伤肾是指大恐则损伤肾脏,可出现小便失禁、遗精滑泄、腰酸骨痿等症状。恐为肾之志,肾藏精,恐则气下,所以恐则耗伤肾中精气。如果恐惧过度会过恐伤肾:都听说过某某被吓得屁滚尿流,其实这就是恐惧过度惊,还能使心无所倚,神无所归,虑无所定,表现为精神不安,惊慌失措,或遇事犹豫不决等。
过于恐怖,则肾气不固,气陷于下,可出现二便失禁,遗精,肢冷等症;故《素问》里说:“恐则气下”。恐惧伤肾,精气不能上奉,则心肺失其濡养,水火升降不交,可见胸满腹胀,心神不安,夜里不能睡眠等症状。所以《灵枢》里说:“肾气虚则厥,实则胀,五藏不安”。为什么一害怕的时候大小便都失禁了呢?因为肾是司二便的,它是控制二便的。当一个人过度恐惧的时候,他的肾气就散了,肾的固摄的功能就差了,肾的固摄功能一差,大小便就失禁了。
内经中提到:恐惧不解则伤精,精伤则骨酸痿厥,精时自下,长期的惊恐会导致肾虚,无故惊恐者也大都肾气虚,故当补肾安神。五志过极均可对身体产生影响,喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾,因此在日常生活中我们应重视调摄精神,保持乐观平和的心态。