点击：82次 文章来源：网络 更新时间：2022-08-14
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房劳过度怎么调养？
身体劳累：房劳过度会大量的消耗体力，容易导致身体疲劳，出现精神萎靡、乏力等症状，房劳过度可以通过多休息调理，饮食方面可多吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物，比如黄豆、瘦肉、苹果等。
肾虚：肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚和肾阳虚都有可能是房劳过度导致，饮食方面也可以多吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物，同时还需要在医生的指导下服用药物调理，肾阳虚可以服用肾合胶囊中成药调理。
建议平时避免房劳过度，养成良好的生活习惯，保持自身的清洁卫生，保持充足的睡眠，空闲时间可以适当的多参加一些户外活动分散注意力，还有利于提高身体素质。
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根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
在日常生活中，不少中老年朋友会遇到这样的情形：蹲久了猛地站起来，眼前一黑，头晕目眩，仿佛整个世界都在旋转。这一现象，医学上称为“体位性低血压”，但其背后的原因却[详细]
小雪时节，寒风渐起，万物收藏。此时，人体亦应遵循自然规律，养精蓄锐。然而，当头晕目眩这一症状悄然来袭，它不仅是冬日寒风中的一抹不安，更是身体内部失衡的警示灯。头[详细]
头晕，这一看似简单的症状，实则背后隐藏着复杂的身体机制。它如同冬日里的一阵寒风，悄无声息地侵入我们的生活，带来不适与困扰。尤其在立冬时节，随着气温的逐渐下降，人[详细]
头晕目眩、恶心呕吐， 房劳过度 ，这些症状如同冬日寒风中的迷雾，让人摸不着头脑，却又倍感不适。在中医理论中，这些症状往往与身体的阴阳失衡、脏腑功能失调紧密相关。[详细]
北京中方中医院
