过恐伤肾是指大恐则损伤肾脏,可出现小便失禁、遗精滑泄、腰酸骨痿等症状。恐为肾之志,肾藏精,恐则气下,所以恐则耗伤肾中精气。
内经中提到:恐惧不解则伤精,精伤则骨酸痿厥,精时自下,长期的惊恐会导致肾虚,无故惊恐者也大都肾气虚,故当补肾安神。五志过极均可对身体产生影响,喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾,因此在日常生活中我们应重视调摄精神,保持乐观平和的心态。
过恐伤肾,中医认为,恐为肾之志,长期处于恐惧或突然意外惊恐的情况时,可能会导致肾气受损。患者若存在惊恐伤肾的情况,可以在医生指导下使用芡实、莲子、山药、枸杞子、桑葚等药物,也可以遵医嘱使用养心补肾的药物进行调理。
建议过恐伤肾的患者,在日常生活中保持良好的生活作息习惯,避免熬夜,避免摄入酒精、咖啡等,以防加重病情。同时,饮食上建议适当进食韭菜等食物辅助滋阴补阳。