人参具有的功效,对许多年老体衰多病的朋友是非常适合的,因为其具有补血益气和增强免疫能力的作用。年老体衰的朋友,是适合食用人参的,可以有效的改善其身体的健康情况。人参的药效有时候是比较厉害的,所以是不建议身体健康的朋友食用。
根据身体状况的不同而选取不同的人参:
1、一般而言,年老体衰而且身体虚寒的人,可以适当吃一些红参或野山参,如果经济条件不允许吃野山参,也可以吃一些生晒参。
2、夏天进补,可以选用西洋参。
3、妇女产后体虚者,可以吃一些红参。
4、一般人进补,可以吃一些生晒参,但不要吃太多。
5、体质较热的人,如果要吃人参,最好选用西洋参或者生晒参。
6、大出血病人,最好吃野山参,其次是吃红参,再次是生晒参。