老年人年老体衰肾虚主要表现在:
1.尿量增多尤其是夜尿,余沥不尽。一般夜尿次数在两次以上,尿量接近或超过白天尿量。
2.听力下降或耳鸣,眼花。
3.记忆力下降,多梦,嗜睡。
4.畏寒,关节冷痛,少气懒言,腰膝酸痛,骨质疏松等。
5.眼睑或下肢的浮肿等。这些都是老年人肾虚的表现。
老年人年老体衰肾虚一般多是由于年老体衰或长期慢性疾病造成的,这时要积极的治疗原发疾病,像有高血压或糖尿病的要控制好血压和血糖。
老年人年老体衰肾虚可以吃一些补肾的食物,像人参、灵芝、冬虫夏草、枸杞等煮成药膳,也可以适当吃羊腰、牡蛎、核桃、羊肉、山药、泥鳅等有滋补作用的食物,老年人肾虚是一个长期调理的过程,患者切不可过于急躁。