在古代《黄帝内经》上面就有了对过恐伤肾这个词的解读。让我们看看过恐伤肾在《黄帝内经》中是什么意思吧。肾藏精，主要负责生长、发育、生殖、水分代谢等功能。它被称为先天基础。肾精不足会导致脏腑功能障碍和各种疾病。因此，健康专家将补肾作为抗衰老的重点。人体的衰老和寿命在很大程度上取决于肾气的强度。
随着人们养生意识的不断增强，越来越多的人开始重视补肾。但是你知道吗，除了饮食和生活习惯之外，还有种情绪也会伤害肾脏。《黄帝内经》中提到，恐伤肾，即恐会影响肾气功能的正常运行。
肾脏负责两次排便，尿液和尿液均由肾脏管理。为什么人们可以控制自己的尿液和粪便？这是因为肾脏具有封闭和固定的功能。恐惧使人愤怒。当人们极度害怕的时候，他们会跌得太多而不能上去。位于五脏底部的肾脏不能正常工作，不能密封，失去控制尿液和尿液的能力，从而导致尿失禁。
肾不仅吸收大便和尿液，而且增强精气。因此，肾气旺的人体生命质量很高，频率均匀，每次持续时间长；肾虚的人往往有病理性的性欲兴奋，但每次都持续很短时间，甚至出现早泄、失梦等现象，这就是肾虚。
肾还可以稳定人的精神。因此，内经说：肾主意志。肾强壮的人往往意志坚强，有很强的自我控制能力，能够很好地控制自己的言行和情绪。如果意志不坚定，自我控制能力相对较差，则可能是肾脏虚弱。
因此，无论是憋尿困难、尿频、性生活时间短的人，还是意志不坚定、自控能力差的人，都必须加强补肾，与地黄丸家族的中成药成为朋友。未雨绸缪，防患于未然，是中医治病的理念。
什么因素会伤害肾脏？我们都可以说很多。过度性交会伤肾，熬夜会伤肾，过度疲劳会伤肾。。。但是你注意到了伤害肾脏的情绪因素吗？害怕易怒！他们是隐形杀手。
恐惧会伤害肾脏。《黄帝内经》已经明确了这一点。有些人整天生活在恐惧中，但我认为应该是少数人。但是为什么会有这么多肾虚呢？是什么情绪造成的？经过长期的临床观察，我发现易怒会伤害人的肾脏。
