点击：178次 文章来源：网络 更新时间：2022-05-25
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这些古话都是有一定道理的，过恐伤肾，人类进化过程中保留了逃跑，或者战斗这个应激反应，比如恐惧的时候会分泌肾上腺激素来提高你的逃跑或者战斗能力来提升生存率，但是现代社会基本没什么危险，你害怕了还是会分泌肾上腺激素，但并没什么卵用，经常分泌肯定有伤害到肾脏器官了，这样解释仅是说明中医传承的一些东西要去辩证去看待，要取其精华去其糟粕，不要一味否定；中医讲究对症，你是因为恐惧导致的伤肾那就要提升自己的胆识不要再次伤害；第二因为恐惧导致的过度分泌并没有转为实际行动，再配合顺势多健身运动来模拟逃跑战斗，这样就可以强肾健体也就和现代的理论进行了统一。
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