过恐伤肾，是我们的肾储藏的一种极其珍贵的物质，他是由于父母的遗传的先天之精和后天我们吃五谷杂粮，饮食后产生的精。两者相互结合转化，储藏于肾中，起到濡养肾脏，化生生殖之精，以及生髓充脑的作用，同时还具有化生气血的作用，所以，可想而知，肾精的过恐伤肾会给身体带来多大的影响。
男性想要行事，光是靠肾精的充足是远远不够的，还有气、血这两种物质，气是具有防御、固表的作用，同时还有一个作用就是推动血的运行，使血液能够濡润每一个脏腑，关节，筋骨，当然也包括宗筋；
简单的总结精、气、血三者的关系就是：精足——化生血液足——通过强大的气——推动血液到达宗筋——行事顺利，避免过恐伤肾。
是中医层面总结的，情志对身体健康的影响。上升到现代的医学层面，从生理学，神经学，解剖学，心理学层面，来看待依然是正确的，有科学依据的，有道理的。
生命的进化使得动物包括人类，有二套截然不同的生理系统。交感神经与副交感神经，这是动物界用于遇到过恐伤肾，不安全，危险状态下，用于战斗，逃命，保命的，自我管理系统。
交感神经主导着在不安，不安全，危险，恐惧状态下的生理需求。使得身体内部资源重新调度，气血，能量，都被调集到用于战斗，逃跑，过恐伤肾，应激所需要的系统。
包括大脑供血增加用于让你迅速做出判断，四肢手脚供血增加用于战斗或逃跑，心跳加速，血压升高，血糖升高等一系列，从安全状态下，转换为不安全状态下的生理需求。
那么，中医如何调理肾脏以应对过度恐惧呢？首先，我们要保持积极乐观的心态，尽量避免过度恐惧和焦虑。其次，中医提倡通过食疗、运动等方式来调理肾脏。例如，多吃黑豆、黑芝麻、核桃等补肾食物，有助于滋养肾脏；适当的运动如太极拳、八段锦等，可以调和气血，增强过恐伤肾。此外，中医还有针灸、推拿等疗法，可以疏通经络，调和阴阳，对改善肾脏功能和缓解过恐伤肾有一定效果。
对于肾虚引起的病症，这个中药处方补肾效果显著：
纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊
用于治疗男女肾精亏虚、肾气不足、肾阳亏虚所引起的各种症状。
1.补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。
2.补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进。
3.调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
肾合胶囊是北京市崇文中方中医院专家根据中医治本理念，联合研制的一种治疗肾阳虚证的医院专用制剂，其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。肾合胶囊是经过多名权威名老中医多年临床实验结果，用肾合胶囊可降低以后10-20年里尿毒症发病率。
