中医有“久病伤肾”之说，肾病易发、难愈的特点成为肾虚男性的健康困扰。中医认为，肾为阴阳之根，是命门所居的地方。而命门内有先天之水火，为元气的本源。因此，只有肾阴肾阳充足、那么五脏阴阳才会正常，五脏功能才会协调。
长期患病之所以会伤及肾脏，就是人体的五脏阴阳失调造成的，而肾阴、肾阳为五脏阴阳之根本，若五脏阴阳不足，虚损日久，就会影响到阴阳的根本，进而导致肾阴肾阳的亏虚。如对于肺痨日久的人来讲，其肺阴不足，就会累及肾阴，从而出现干咳少痰或痰中带血的现象，并且还伴有咽喉干燥，腰酸耳鸣，骨蒸潮热，颧红盗汗，形体消瘦等症状，这些都是肺肾阴虚的症状。龚廷贤在《寿世保元·劳瘵》中就有描述：“夫阴虚火动，劳瘵之疾，由相火上乘而成也。伤其精则阴虚而火动，耗其血则火亢而金亏。”因此，多种疾病久延不愈常是肾疾病发生的主要原因。
我们知道，五脏是一体的，只有心、肝、脾、肺、肾和谐通达，生命之树才能常青。反之，就会导致心肾不交，脾肾不能相济，肺肾不能相生的后果。而肾精失去脏腑之精的供养，其精气自然就亏虚，这是导致肾精不足的主要原因。由于心阴亏虚，或肝阴不足导致的久病不愈，也会影响到肾，这是导致心肾阴虚，或肝肾阴虚的主要原因。另外，由于饮食不节，劳倦内伤，或者是泄泻日久，脾阳受损，导致的久病不愈，也可累及肾，导致下利清谷，或五更泄泻，少腹冷痛，形寒腰酸等脾肾阳虚之症；如果是心阳不足，或肺阳亏损导致的久病不愈，也会累及肾脏，可导致肾阳不足，这种病多见于心肾阳虚或肺肾阳虚之症。所以，临床上很多对于各种慢性疾病而又日久不康复的男性患者，都要从肾人手，采取滋阴补肾、或温肾散寒之法，非常有效。这就是所说的“治病必求于本”。
现代医学认为，人体五脏中肾的位置之所以是固定的，除了靠肾动脉和肾静脉牵连着它以外，其主要还是靠腹膜把它固定在腹后壁，这样才能保证肾固定而不游动。而固定肾的强度，与肾周围脂肪层的厚度有着密切的关系。当男性在久病之后，很多脂肪都在患者在患病期间给消耗了，这就导致了肾周围的脂肪层明显变薄，光靠腹膜是不能够把肾固定得很牢固的。如果在这种情况下还长时间锻炼的话，那么在重力的作用下，肾就会发生上下移动。长期下来，那些固定它的血管和腹膜都会被拉长，而肾移动的幅度就更大了，进而出现恶性循环，而这种现象在医学上被称为“肾游走”。因此，久病之后，患者应该先进行一些动作缓慢而且运动量较小的锻炼，如散步、做广播体操、打太极拳、练气功等。等到身体恢复一段时间后，再渐渐增加动作强度和运动量。
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