肾虚分为肾阳虚、肾阴虚等，肾阳虚主要表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、性欲减退、舌质淡苔薄、小便清长、脉细弱、大便溏稀等，男性可能会阳痿早泄，女性可能会宫寒难以受孕，可以服用肾合胶囊药物治疗。肾阴虚的主要表现为腰膝酸软、心烦易怒、眩晕、耳鸣、形体消瘦、失眠、多梦、潮热盗汗等，可以服用六味地黄丸治疗。
肾气虚 的五大调理疗法： 1、按摩腰部。按摩最常见的治疗 肾气虚 的方法，因为在按摩的过程中可以帮助患者刺激肾部，使得身体中的肾气变得畅通，但是这一种按摩方法并不是任何人都可以...[详情]
调理 肾精虚 的三样食物： 1.栗子 首先推荐大家去吃的就是栗子，这是非常常见的一种食物，而且栗子对解决肾精亏虚问题很有帮助，首先栗子素有“干果之王”的美誉，冬季走在寒冷的街头...[详情]
冬季治疗 肾阳虚 的注意事项： 一、合理安排饮食和多吃温性食物 冬天补 肾阳虚 首先就是要从人的饮食方面下手，冬天补肾阳虚一定要多食用一些温性补肾的食物。如蔬菜中的卷心菜就是一...[详情]
阴阳两虚 的调理方式是什么？ 1.心理调节 阴阳两虚 多因生活或工作压力过大，导致体内平衡被破坏。阴阳两虚的长期存在，会导致这类人的疲劳、沉默、抑郁。抑郁、无聊的情绪会加重阴阳...[详情]
肾阳虚 常见的十大症状： 1.腰膝酸软，而且又是会伴随腰痛，这主要是因为 肾阳虚 衰，不能温养腰府及骨骼的原因。 2.男子阳痿早泄是由于肾阳不足，命门火衰，生殖功能减退。 3.久泻不止...[详情]
中医讲肾 虚造成的失眠，吃这些食物有助于睡眠： 1.芥兰 芥兰是生活中常见的蔬菜，它含有大量的钙质，是我们吸收钙质的最佳食物之一，它具有稳定神经、放松肌肉的作用，压力过大的人不...[详情]
中医讲肾 虚和失眠有什么关系？ 中医认为，失眠是由于人体营卫失和、阴阳失调所致，兴奋是指生活中动态的活动，例如工作、运动、思考、高兴等；而抑制是指生活中静态的活动，如休息、...[详情]
中医讲肾 虚导致失眠入睡困难，应该从哪些方面去改善？ 1、 泡脚 泡脚有着很好的治疗肾虚的功效，这是因为泡脚有着升阳的作用，如果肾虚较轻并且并不是非常严重的入睡困难是可以每天直...[详情]
适合女性 肾气虚 吃的四种补肾气的食物 1、枸杞 枸杞是一种常见的中药材，性平。服用后有很好的益精、壮骨、延年益寿的功效。老年人如果肾虚，多吃枸杞比较好。中医经典中记载，枸杞对...[详情]
肾精虚 发生时会出现四种症状，提醒你该“补肾”了。 1.失眠、畏寒 肾作为重要的器官，对机体有很重要的作用，肾所藏之精，是机体生命活动之本;其可滋养其他的脏腑，人久病不愈等原因...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
中秋佳节，月圆人团圆，本是欢聚一堂的好时光，却有人因头晕异常而难以享受这份宁静。 肾气虚 这一看似寻常的症状，实则可能是身体内部失衡的信号。中秋时节，气温渐凉，[详细]
中秋佳节，月圆人团圆，本是欢聚一堂的好时节，但对于一些人来说，却可能因头晕异常而难以享受这份宁静。头晕，这一看似简单的症状，实则可能是身体内部机能失衡的信号。中[详细]
中秋时节，月圆人团圆，然而不少中老年人却常感头晕不适，影响节日氛围。 肾气虚 这一看似寻常的症状，实则与身体机能密切相关。中秋期间，天气转凉，人体阳气内敛，若 [详细]
中秋佳节，本是团圆欢聚之时，却有不少中老年人因头晕异常而困扰。 阴阳两虚 ，这看似简单的症状，实则背后隐藏着复杂的身体机理失衡。中秋时节，天气转凉，人体阳气内敛[详细]
北京中方中医院
