肾虚分为肾阳虚、肾阴虚等，肾阳虚主要表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、性欲减退、舌质淡苔薄、小便清长、脉细弱、大便溏稀等，男性可能会阳痿早泄，女性可能会宫寒难以受孕，可以服用肾合胶囊药物治疗。肾阴虚的主要表现为腰膝酸软、心烦易怒、眩晕、耳鸣、形体消瘦、失眠、多梦、潮热盗汗等，可以服用六味地黄丸治疗。
很多戒友不知道自己是肾阴虚还是肾阳虚。今天我就教大家如何判断自己是 阴虚 还是阳虚，以及如何恢复。 什么是 肾 阴虚 ？ 本文将首先关注阴虚。人体中的“阴”是指物质层面。物质是实际存在的东西，如精、血、津液、津液等。这些都是阴。 阴虚是指体内这些物质缺乏，精血亏损过多，津液不足。这种身体状态中医称为“阴虚”。 我们可以尝试把阴阳理解为水与火，既对立又统一。阴虚就相当于水少，而相对来说，水少就意味着火多。意思是阴虚生内热。阳虚相当于火少，火少则水多。这说明阳虚就是外寒。 但这个火并不是真正的额外...[详情]
现在，一些年轻人由于生活、工作的压力，出现腰膝酸软、失眠、盗汗、耳鸣等症状。其实很可能是肾阴虚造成的~ 现代中医将体质分为九种：冷静体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气滞体质、特殊体质。 其中，阴虚是指因阴液不足，不能濡养阳气而引起的一系列病理变化和证候。 阴虚的总特点是阴液不足，主要特点是口干咽干，手足心温热。 身体特征：身材苗条。 典型症状：手足心热，口干咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干，舌红少津，脉细数。 心理特征：急躁、善于交际、好动、活泼。 发生倾向：容易...[详情]
男性朋友只要出现腰酸背痛、手脚冰凉、房事无力等症状，就会想到肾衰竭，很多人不知道自己是阴虚还是阳虚，就胡乱服用补充剂，最终导致身体的“抗议”。这不仅没有效果，还会引起症状。出现火灾等症状。 如何判断 肾阳虚？ 他怕冷 中医里有一个专业术语“寒”，意思是怕冷、怕风。别人在空调房里可能会觉得舒服，但你可能会觉得冷。 “怕冷”是男性肾阳虚的典型症状。阳气产生温热物质。肾阳虚的男性，如果身体的耐寒能力降低，就会出现怕冷的症状。 背部和膝盖疼痛 中医讲“肾为腰之府”，也就是说腰部可能反映肾脏疾病。如果肾...[详情]
男性朋友只要出现腰酸、手脚冰凉、房事无力等症状，就会想到肾虚。很多人不知道自己是阴虚还是阳虚，就乱吃补品，最终导致身体“抗议”。不但没有效果，还会引起火灾等症状。 如何判断 肾阳虚？ 怕冷 中医有一个专业术语叫“寒”，就是怕冷、怕风的意思。在空调房里，别人可能感觉很好，但你可能会觉得冷。 “怕冷”是男性肾阳虚的典型症状。阳气产生温热物质。肾阳虚的男性，如果身体抵抗寒冷的能力降低，就会出现怕冷的症状。 背痛和膝盖疼痛 中医讲“肾为腰之府”，意思是腰部可以反映肾脏的疾病。如果肾阳虚，命门火不足以温...[详情]
别伤害阳气 要保护自己的气阳，首先不要做任何伤害或干扰气阳的事情。 不要吃生的或生冷的食物。包括冷饮、花草茶等。还有就是每天要多喝水，虽然大家都知道水是阴寒的。人体如果缺乏阳气，就无法蒸腾水液。大量喝水，会导致“饮水”、“痰湿”等病理产物积聚在组织间隙，阳气恶化。虚拟的。 不要吃太多水果。尤其是反季节的水果。大多数水果都是寒性的。想要吃得健康，首先要遵循自然规律，吃应季的产品。 不要为了减肥而过度节食。脾胃是人体的后天之本，过度节食、减肥很容易造成脾胃之气不足，从而影响人体内阳气的代谢。 不要...[详情]
随着物质生活水平的不断提高，人们越来越注重个人健康问题，人体健康受到很多因素的影响，其中非常重要的一个就是人体的阳气是否充足。 《黄帝内经》云：“阴生，阳化气”。如果阳气不足，就会出现各种疾病。 我们常说“万物生长靠太阳”，如果没有太阳，就没有昼夜，就没有一年四季的更替，也就没有地球上的生命。人体中，还有一种类似于太阳的能量，我们称之为阳气，《黄帝内经素问》中提到：“阳气如天日，如果失去了它的位置，寿命就会缩短，不会繁荣。因此它不会吉祥。命运应该以太阳的亮度为基础，所以阳气就会上升，保护外界的...[详情]
随着物质生活水平的不断提高，人们越来越关注个人健康问题。影响人体健康的因素有很多，其中非常重要的一个因素就是人体的阳 气 是否充足。 《黄帝内经》云：“阴生，阳化气”。如果阳气不足，就会出现各种疾病。 我们常说“万物生长靠太阳”。如果没有太阳，就没有昼夜，没有一年四季的变化，地球上就不会有生命。在人体中，也存在着类似于太阳的能量。我们称之为阳气。 《黄帝内经·素问》篇《气气通天论》中提到：“阳气如天日，若失其位，则寿命缩短，命不昌盛。故此。” ，命运应该以太阳的亮度为基础，所以阳气就会升起，保...[详情]
肾精虚 肾精快用光，会发出的9个信号！进来自测一下！ ① 眼花模糊：肾精匮乏、肝血不足，不能滋养双目。 ② 健忘，头晕目眩：肾主骨生髓，而髓为脑海。所以肾精不足不能上充髓海。 ③ 耳鸣耳背：肾开窍于耳，肾精衰微，不能养耳窍。 ④ 牙齿松动：肾主骨，而齿为骨之余。肾精不足，不能生化骨髓。 ⑤ 腰膝酸软：腰为肾的府邸，肾精不足，肾府亏空，无法濡养的腰背。 ⑥ 大量盗汗：肾精不足，阴虚，阴压不住阳，就会生虚热，虚热逼汗外出。 ⑦ 心悸失眠，胡思乱想：精血同源，肾精不足，不能化血，血不养心所致。 ⑧...[详情]
肾阴虚与 肾阳虚 的区别与表现症状！ 肾阴虚与肾阳虚是中医理论中与肾有关的两种不同的虚弱状态。肾是人体先天之本，主管生长发育、生殖和生命活动。中医认为，肾有阴阳之分，肾阴和肾阳相互依存、相互制约。肾阴虚和肾阳虚是肾失去阴和阳两种精华的症状，而且其表现症状也有明显的不同。 首先 肾阴虚是指肾脏失去了足够的阴精，导致肾阴亏虚的状况。阴精是人体的液体精华，包括体液和血液等。肾阴虚的人往往表现为五心烦热、口干咽燥、头晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软等症状。此外，肾阴虚还容易导致皮肤干燥、糠秕样头皮、妇女潮热...[详情]
关于 肾气虚 的全面解读！肾气虚：原因、症状及调理方法！ 肾气虚 是一种常见的中医证候，主要由于肾气不足，导致人体生殖、泌尿、骨骼、神经系统等功能出现异常。本文将详细介绍肾气虚的原因、症状及调理方法，帮助大家更好地了解和应对这一健康问题。 一、肾气虚的原因 先天禀赋不足：有些人天生肾气不足，可能与遗传、孕期调理不当等因素有关。 劳累过度：长期劳累、精神压力过大，容易导致肾气亏虚。 饮食不节制：饮食不规律、暴饮暴食、过度饮酒等不良饮食习惯，易损伤肾脏，导致肾气虚。 久病伤肾：长期患有其他疾病，如...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
中秋佳节，月圆人团圆，本是欢聚一堂的好时光，却有人因头晕异常而难以享受这份宁静。 肾气虚 这一看似寻常的症状，实则可能是身体内部失衡的信号。中秋时节，气温渐凉，[详细]
中秋佳节，月圆人团圆，本是欢聚一堂的好时节，但对于一些人来说，却可能因头晕异常而难以享受这份宁静。头晕，这一看似简单的症状，实则可能是身体内部机能失衡的信号。中[详细]
中秋时节，月圆人团圆，然而不少中老年人却常感头晕不适，影响节日氛围。 肾气虚 这一看似寻常的症状，实则与身体机能密切相关。中秋期间，天气转凉，人体阳气内敛，若 [详细]
中秋佳节，本是团圆欢聚之时，却有不少中老年人因头晕异常而困扰。 阴阳两虚 ，这看似简单的症状，实则背后隐藏着复杂的身体机理失衡。中秋时节，天气转凉，人体阳气内敛[详细]
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