肾阳虚有这‘’三多、三少‘’特征!快来看看吧!
三多?
多衣
因为阳虚患者最典型的特征就是畏寒怕冷,四肢发凉,有些还有腰膝冷痛的症状,所以这类人一般衣服都穿得很多,冬天裹得严严实实的,甚至夏天也要穿长袖长裤。
多尿
就是尿频,肾阳虚常有的症状,不仅白天要经常上厕所,晚上还要起来几次,有些人还会经常拉肚子。
多汗
这个出汗是因为体虚,不是热的出汗。摸一把后背或是腰间,一手都是冷汗,身体也不热。稍微一动或是走两步路,就大汗淋漓。
三少?
话少
阳虚的人都气虚,说话多了本身就耗气,所以他们话就不多,即使说话,声音也很小。
力气少
话都没力气说,更别说运动或是干活了,所以就只想躺着。
精神少
身体上这样,精神上也好不了,阳虚的人都会有精神疲惫,喜欢安静,情绪不高涨,记忆力、反应能力、分析力都会有明显的下降。
阳虚是每个人都会经历的阶段,只是早晚的问题。因为人上了年纪之后,阳气会自然衰弱,这是自然规律,无法避免,我们能做的就是延迟它出现的时间,或是减轻阳虚的症状。
除去年龄因素,现在很多年轻人也有阳虚的症状,这种情况跟人的体质、生活习惯有很大关系。像压力过大,导致中青年人身心俱疲,长期消耗过度导致阳虚;如果是办公族,长期坐着工作,缺乏运动,也会出现阴盛阳衰的情况,这两种是普遍原因。
结合经验总结,阳虚患者性别不同,病因也有很大差别。像女性患者,很多就是天生体质弱,吃生冷食物导致的,也有的是产后受风寒湿邪入侵导致的;而男性患者有久病体虚的,也有是单人或双人运动过频,阳气消耗过大导致的。这类患者通常都会有举而不坚,或是像豆腐一样,大而无用的情况,有些还会有时间特别短的症状。