肾阳虚是怎么造成的？这五点应避免！
我们来分析下为什么会有肾阳虚体质？所谓阳虚其实就是体内阳气不足，从而出现了畏寒怕冷，精坑稀薄，男人不育，女人不孕等症状。而造成肾阳虚体质主要有以下五点：
1、从小体弱多病，生病就去吊水打针或者是消炎，这些东西都非常的伤及元气，或者是平时特别喜欢喝凉水，吃雪糕。
2、平时吃饭比较挑剔，只按照自己的喜好去吃，造成营养失衡，平时又懒惰，运动少，造成阳虚。
3、年纪大了，阳气虚衰，这个是人之自然规律，人都会有生老病死，每个人都会面对这个问题。
4、工作环境问题，冷冻室工作，井下工人或者是渔夫，工作环境潮湿阴冷，伤及阳气。
5、过度的手淫频繁，过度的房劳，这个是目前造成阳虚体质最重要的原因，不论男女只要过度最终的结果都是阳虚。很多人总是认为没有犁坏的地，只有累死的牛。其实很多女性的不孕就是房劳过度造成的，人们只看见男人可看的精流失了，却没有看见无形的精流失，那就是精气，不论男女都是伤的这个，所以男的精冷稀薄，女的宫寒不孕。男人的种子再好，在寒冷的大地上也不会生根发芽，同样土地肥沃，种子不行，也不会生根发芽。过度房劳的最后下场是地毁牛亡。
有个朋友发的舌苔，仔细观察下就是舌质淡白，舌体胖大且嫩，这个就是典型的脾胃虚寒的症状。正常情况下我们看到胖大舌就认为是阳虚体质，阳虚体质最典型的就是虚寒，湿不中，热不中就是寒中，典型的气血不足之象。所以这种舌苔的患者一定会出现神疲乏力，食少纳呆，大便不实，甚至出现呕吐清水，完谷不化等症状。
