出现肾精虚怎么办？中医讲填补肾精的方法！
那么，肾精虚都有什么表现呢？
一般我们说，肾精亏虚会出现眩晕耳鸣，腰膝酸软，神疲健忘，白天尿频，起夜次数多，尿后余沥不净，小便失禁、遗精频作，牙齿摇动，头发早脱早白等症状，同时性欲性功能减退，男子精少，女子“天癸”早竭。人的生长和发育会受到影响，过早衰老，孩子会发育缓慢。舌质暗红，苔少，脉沉细。
但是在临床中，肾精不足的表现，是非常复杂的，张景岳在《景岳全书》里，把肾精叫做“真阴”，张景岳说：“凡诸真阴亏损者，有为发热，为头疼，为焦渴，为喉痹，为嗽痰，为喘气，或脾肾寒逆为呕吐，或虚火载血于口鼻，或水泛于皮肤，或阴虚而泄利，或阳浮而狂躁，或阴脱而仆地，阴虚而神散者。”
我下面把这些症状给大家解释一下。
1. 发热
肾精不足引起的发热，是虚阳外越，大家要学会识别，尤其和外感混杂的时候，要分辨清楚；
2. 焦渴
就是口干口渴，这是肾精不足引起的阴虚表现；
3 .喉痹
就是一种严重的喉症。肾精不足之人，水不养龙，则会龙雷之火上奔，引起咽喉的各种病症。很多严重的咽喉肿痛，用填补肾精的方法，就立竿见影。甚至现在大量存在的慢性咽炎，用此法也效果不错。
4. 嗽痰
肾精不足，会导致肾气不足，然后无力运化水湿，就会凝聚成痰，上犯于肺，则为嗽痰。这种症候肾精不足的老年人居多。
5 .喘气
就是呼吸必须用力，实际是呼吸无力，虚喘。原理同上。
6. “或脾肾寒逆为呕吐，
或虚火载血于口鼻”
这就是肾精独特的地位决定的。肾精是人体的根本，肾精生肾气，化生肾阴肾阳，这是人体阴阳的根本。✲如果肾精亏虚，遇到阴虚的条件，则会加重阴虚，所以会虚火上炎，导致口鼻出血；肾精亏虚，如果遇到阳虚的条件，则人体会向阳虚发展，导致脾肾虚寒，出现呕吐。
7. “或水泛于皮肤，或阴虚而泄利”
原理同上，阳虚则会浮肿；而肾精不足，肾气不固，则会大便泄泻，或者次数增加。经常有人问我，说自己大便也成型，可是每天次数为何这么多呢？就是这个缘故。
8 .“或阳浮而狂躁，或阴脱而仆地”
肾精亏虚，阳气不敛，影响神志，则会狂躁；肾精亏虚到严重的阶段，则会神气涣散，甚至会扑倒在地，晕厥欲脱。
现代社会之人，很多人先天不足，同时后天又消耗过度，所以肾精不足者非常多，因此而出现的各种病症也是非常多的。如果能填补肾精，引火归元，则自然会平复。
对于身体虚弱的人，长期消耗，必然消耗肾精，所以适当填补肾精，对身体的恢复非常有好处。
那么，哪些中药有填补肾精的作用呢？
最主要的，就是熟地黄和当归这两味药了。
熟地黄
古人认为熟地可以“大补血衰，滋培肾水，填骨髓，益真阴，专补肾中元气，兼疗藏血之经”。而实际在使用中，以熟地填补肾精，配合其他药物，可以起到各种滋补作用。
补气
比如，张景岳特别擅长用人参配熟地，他认为：“人参有健运之功，熟地禀静顺之德。此熟地之与人参，一阴一阳，相为表里，一形一气，互主生成，性味中正，无逾于此，诚有不可假借而更代者矣。”当然，他这么理解也可以，但是我的理解是：熟地是一个核心，在熟地把肾精补足的情况下，如果加上人参，则把用药方向向补气发展，这样补气则力道更强。
所以张景岳有大量的人参配熟地的方子，比如制作两仪膏，以人参半斤或者四两，以大熟地一斤泡酒，治疗“精气大亏”、其他药物治疗效果都不好的患者。
补血
如果在熟地填补肾精的基础上，加上当归等养血的药物，则可以把滋补的方向引向养血。
比如张景岳的方子里，有大量熟地配当归的模式，这也是经典名方四物汤的模式。而张景岳的养血的方子比如“大营煎”（当归、熟地、枸杞、炙甘草、杜仲、牛膝、肉桂）、“小营煎”（当归、熟地、芍药、山药、枸杞、炙甘草），都是用当归和熟地搭配，再配合其他药物而成。
滋阴
在熟地滋补肾精的基础上，如果能配合滋阴的药物，则可以把用药方向引向滋阴。这就是我讲张锡纯的课一直讲的著名的熟地，加生地、沙参、麦冬等药的模式。张景岳的“一阴煎”（生地、熟地、芍药、麦冬、甘草、牛膝、丹参）等方子也是这个思路的。
补阳
在熟地填补肾精的基础上，如果配合补阳的药物，则把调理方向引向温阳。这是明末道家中医最擅长的思路，就是以大量熟地，配小量肉桂、附子等。严格地讲，这种思路来自于《金匮要略》，效果非常好。比如张景岳治疗“凡命门之阳衰阴胜者”的右归饮（熟地、山药、山茱萸、枸杞、炙甘草、杜仲、肉桂、附子）
