肾合胶囊
肾合胶囊
肾合胶囊
肾合胶囊
您现在所在的位置:肾合胶囊 > 肾虚的表现 >
我们愿为您解决

男人,你或许已经阳虚,肾阳虚应该吃什么调理?

点击:92次 文章来源:网络 更新时间:2023-06-23

一对一提交个人病情,现在预约,当天即可就诊,无需排队,免挂号费...【了解详情】

大多数的男性,不管你自己承不承认,你或多或少都有肾阳虚的症状,这是男性的错,也不是男性的错,是男性的错是因为男性真的不懂得照顾好自己,经常都是不好好吃饭,不好好睡觉,有病了总是靠硬撑,这样肯定会伤害自己的身体,更别说仅仅只是肾阳虚的问题了。


这不是男人的错是因为男性在现在的环境中总会使得男性生活不规律,工作很卖命,应酬要喝酒,消愁要抽烟,娱乐只能靠熬夜,男人在家是家人的,在工作中是公司的,很少有属于自己的时间,长此以往的消耗着身体,肾阳虚是必然的,就是程度不同了。


肾阳虚


肾阳虚,其实是中医里面的一个专用术语。通俗来讲,肾阳虚是身体主要是肾部位虚寒的一种症候,也称为肾阳虚证。一般表现为腰膝酸软、小便次数多、四肢冰冷、精神萎靡不振,此外男人阳痿早泄、女子宫寒不孕也是肾阳虚的表现。


肾阳虚多由素体阳虚导致,或者是有的病情拖久了也会导致肾虚,还有年纪大了也不容易导致肾亏,此外房劳过度也是会引起肾阳虚的。


肾阳虚吃什么食物调理?


山药


山药有着“天然补肾王”的美誉,它自古以来就被奉为中药,有着益气补肾,健脾胃的良好功效。而且山药即使吃多了也不会上火,适合大多数人食用,尤其是对于脾虚、肺虚、肾虚的人群而言,效果尤佳,可以经常食用,坚持以往,肾阳虚可渐渐改善。


芡实


古医书就有记载,芡实可以止腰膝疼痛,还有明目聪耳功效,坚持食用还可以延年益寿。而今芡实又可止腹泻,经常吃还可以防治遗精、改善睡眠,可见芡实的功效是经过历史的推敲和考验的。效果可见一般。


肾阳虚


羊肉


羊肉一直被认为是滋补食物,自然有补肾壮阳的功效。其次还有暖胃驱寒、温补气血的作用,对于肾阳虚的效果是十分明显的。而且羊肉味道甘而不腻,性温不燥,十分美味,是中国人冬季温补的重要食物。


栗子


中医里面称板栗是“肾之果”,可见它补肾养胃的效果是非常好的。板栗味甘性温,实际上,从古到今,中医学家都觉得认为板栗具有补脾健肾、强筋活血的强大功效,对脾胃虚寒引起的慢性腹泻缓解效果很好,尤其对肾虚患者的疗效更加出色。


核桃仁


核桃仁性温,味道甘醇,补肾效果极好。它的功效是经过历代医学家的认证的,只要是发现自已有肾阳虚的症状,不管是腰膝腿疼,还是阳痿遗精,或者是精神萎靡不振、小便频多,还是子宫虚寒不孕等,都可以通过坚持食用核桃仁来辅助治疗,并且效果还不错。


肾阳虚


黑芝麻


大家的常识里面觉得黑芝麻对头发有益处,其实经常服用黑芝麻,还可以暖胃补肾,对肾阳虚起到很好的滋补效果。黑芝麻内含丰富的卵磷脂、蛋白质和维生素E等多种营养物质,《本草新编》里 “补肝肾、养五脏,乌须发、润肠燥是对黑芝麻功效的最好概括。


当然并不是说吃了以上几种食物,肾阳虚的症状就会消失,持之以恒才有效果。在平时的生活中,要注意精神调理,还要注意加强身体锻炼,肾阳虚自然慢慢就恢复了。

您需要我们提供什么帮助
猜您还想关注
肾合胶囊

根据调查显示,在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]

  • 血压低头晕该怎么办?揭秘肾阳虚与立冬时节的健康密码,肾合胶囊助力调理

    我们的身体, 肾阳虚 ,如同一台精密运作的机器,各个部件相互协作,共同维持着日常运转。然而,当这台机器内部的某个环节出现问题,就会发出各种微妙的信号,血压低头晕[详细]

  • 头晕是什么原因引起的,肾阳虚与肾合胶囊的立冬守护

    头晕,这一看似寻常的症状,实则可能隐藏着身体内部的微妙变化。随着立冬的到来,自然界的阳气逐渐收敛,人体也随之进入了一个养精蓄锐的时期。然而,当我们的身体内部出现[详细]

  • 头晕恶心是怎么回事?肾阳虚、肾合胶囊与立冬的深度剖析

    随着立冬的脚步悄然而至,自然界的阳气逐渐收敛,人体也迎来了一个养精蓄锐的时节。然而,在这个本该宁静平和的时刻,有些中老年人却遭遇了头晕恶心的困扰。这些症状,就像[详细]

  • 头晕之谜:肾阳虚的连锁反应与肾合胶囊的润养之道

    立冬,标志着冬季的开始,万物收藏,阳气渐收。此时,人体亦应遵循自然规律,调整阴阳平衡。然而,若体内肾阳虚衰,便如冬日阳光不足,难以温暖全身,导致一系列身体异常,[详细]

北京中方中医院地址
  • 24小时咨询热线:010-87876186
  • 24小时在线QQ:2680681489
  • 医院地址:北京市东城区安定里27号
  • 肾合胶囊投诉渠道:有关肾合胶囊任何问题,
  • 你都可拨此电话:010-87813342,进行咨询或投诉。
  • 京ICP备2020039535号-18  

微信扫一扫 随时随地免费咨询

在线咨询在线咨询在线咨询

肾合胶囊微信公众号
北京中方中医院