阳气最高的时候，就是你来到这个世界的时候，是上天赐予的神圣礼物。它伴随着自己的生命。后天的生活压力、年龄、不同的生活习惯和过度劳累，营养无法持续，总之是日积月累。不是一两天。
通俗地说，阳气不足就是体内肾阳虚的表现，尤其是男性。通常在 30 岁之后，活动变得更加明显。阳虚体质的常见表现有：阳痿早泄，手足腿部筋骨膝关节等处冷痛或腰膝酸软，气血不足，皮肤暗沉，易疲劳易衰老。女性有宫寒、痛经、皱纹增多、妇科病、色斑、免疫力低下、失眠多梦等。
1、加强自身的体育锻炼，注意劳逸结合。喂食要连续，不要长时间保持清醒。多运动，多出汗，以排出寒毒。也可以坚持用温水泡脚。
2、性生活要节制，保持心情愉快。如果长期坐着、开车、驾驶、办公室和辐射工作，要注意运动和防护，别忘了照顾好自己的身体。身体。 .
3、可以用肾合胶囊来帮助调理。肾合胶囊是北京崇文中方中医院专家本着中医治本的理念联合研制的医院专用制剂。医院专用制剂，是指医疗机构根据临床需要配制和使用的住院处方。其药用功效在业界广为人知，广受患者赞赏，且多为重要品种。
肾合胶囊是一种对肾气虚、肾阳虚、肾精虚证有显着治疗作用的药物组合。适用于腰膝酸软，阳痿，早泄，性欲减退，畏寒肢冷，小便清常，大便溏稀，舌淡苔薄，脉细弱者。
值得一提的是，在研究肾合胶囊时，北京崇文中方中医院将疾病与证候有机结合，实现了多靶点、多方位补肾益气、调节代谢、增强免疫力的综合治疗效果。肾合胶囊每盒，无论规格、用法、剂量，均经国家药品监督管理部门严格检测，疗效明确，质量安全。所谓肾气充足，百病消。只有调节肾脏，我们才能获得健康。
