肾精虚可对人造成多种危害，具体如下：
1、肾精具有促进机体生长发育的作用，如果肾精亏虚，则可影响小儿的生长发育，造成发育迟缓，表现为站立迟、走路迟、头发稀疏无光泽、出牙迟、说话迟。另外，肾精虚还可造成成人早衰，表现为脱发、牙齿松动、耳鸣耳聋、腰膝酸软等。
2、机体性功能的成熟与维持以及生殖能力等，与肾中精气的盛衰密切相关。如果肾精虚，则可导致性欲减退，生育能力低下，男子表现为精少不育，女子表现为经闭不孕等。
3、肾精能生髓以充脑。如果肾精亏虚，无以充髓实脑，则可导致出现健忘、精神恍惚、神情呆钝甚至老年痴呆。另外，精髓还可充养脊髓、骨骼等组织器官，促进骨骼的生长发育，使骨骼健壮有力。如果肾精虚，则可导致精髓亏虚、骨失充养而影响骨的生长发育，如骨质疏松等。
4、肾精具有保卫机体、抵御外邪，而使人免于疾病的作用。如果肾精虚，则保卫机体作用减弱，机体就容易被外邪侵犯而患病。
因此，肾精亏虚的患者一定要及时就医，在医生指导下进行相应的治疗，以减少其带来的危害。目前，临床多采用“后天补先天”的方法，即通过摄入一些具有补肾填精作用的食物、药物，来弥补肾精的损耗，从而改善肾精虚的状态。
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