肾阳虚是中医术语，肾阳虚多由于先天不足、房劳过度、久病耗伤肾阳、年龄较大等原因引起。症状表现为腰膝酸痛、畏寒肢冷、神疲乏力等。男子还可见阳痿早泄、遗精遗尿；女子还可出现月经量多、严重的崩漏、滑胎等。肾阳虚可以吃补肾阳的食物和中药。
1、食物：补肾阳虚的食物有很多，如羊肉、鸡肉、鱼肉、海参、干贝、牡蛎、韭菜、洋葱、肉桂、虾子等；
2、中药：中医治疗肾阳虚的原则是补肾阳，常用的中药有肉桂、杜仲、干姜、附子、桑寄生、巴戟天、锁阳、肉苁蓉等。常用的中成药如肾合胶囊：肾藏精、肝藏血，用大量人参助山茱、熟地纯阴之药，使阴中有阳，生血生精，肝肾同补；温肾助阳，益气固精；调理五脏六腑，改善肾阳亏虚，提高肾阳，提高温度，祛寒祛湿，恢复健康。
肾合胶囊适用于有腰膝酸痛、阳萎、早泄、前列腺炎、增生、性欲减退、精神抑郁、勃起障碍、射精无力、头晕目眩、耳鸣耳聋、肾虚脱发、畏寒肢冷、小便清长、夜尿频多、大便溏稀、月经不调、宫寒痛经、牙齿松动、舌质淡苔薄，脉细弱等症状的人群。肾阳充足了，阳痿早泄的症状自然能得到明显改善。肾合胶囊是根据中医治本理念，联合研制的一种治疗肾阳亏虚症的内部专用制剂，自面市以来，深受广大患者好评，其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。
肾合胶囊具有药效强、性质稳定、疗效确切、无副作用、服用、携带、贮存、保存方便等特点，坚持以中医辨证论治为核心，从宏观和全局出发，综合考虑肾虚证型，包括肾气虚证、肾阳虚证、肾阴虚、肾阴阳两虚证、肾精亏虚，将病证有机结合，实现多靶点、多方位补肾益气、调节代谢、增强免疫力的综合治疗效果。
建议肾阳虚的患者在做以上饮食及中药调理的同时，还应注意生活要规律、不要熬夜、酗酒、抽烟，平时要多做一些体育锻炼，如慢跑、登山等可以增强体质。
